杨梅可以连核一起吃吗 吃杨梅不吐核可以吗

杨梅含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定的好处。我们都知道，杨梅中间是有果核的，一般吃的时候都会直接将果核去掉，不会吃果核。那么吃杨梅可以带核一起吃吗？下面让我们具体来看看吧！

杨梅可以连核一起吃吗

一般情况下，吃杨梅是要吐核的。

从西医的角度分析，过量食用杨梅核，除了可能引发肠梗阻外，还可能引发胃石症等情况。特别是儿童把核吃进去，一旦刺破胃黏膜，有可能造成胃出血，脾胃本身就虚弱的人这样吃杨梅更危险，所以吃杨梅连核一起吃的做法是不可取。

杨梅核吞下去能消化吗

1、不容易消化，容易造成肠胃的阻塞。

2、杨梅核入肚后，可能会长时间停留在胃中，损伤娇嫩的胃部黏膜，引发胃出血等症状。

小孩如果一不小心将杨梅核吞食，容易出现噎着的现象，这时应该立即将孩子抱起来，将一只手捏住孩子的颧骨两侧，手臂贴于孩子的前胸，另一只手将孩子的后颈部托住，使其脸部朝下，趴在膝盖自己的膝盖上，然后在孩子的背上拍个1~5次，至异物吐出。

如果成人吞食杨梅核的时候卡住了喉咙，则应该从背后抱住其腹部，双臂围绕在其腰腹部，然后一只手握拳，使拳心向内在受害者的肚脐和肋骨之间的部位进行按压，而另外一只手掌心按压在拳头上，双手同时使力向里和向上挤压，反复操作，至阻塞物吐出为止。

老人和小孩的消化系统并不是很好，所以在食用杨梅核的时候，需要格外注意，不要吞食杨梅核。另外，胃溃疡、肠道炎症、肠道炎症等患者如果误吞杨梅核，是比较危险的，如果其随大便排出体外还好，如果没有最好还是及时就医检查。

哪些人不适宜吃杨梅

1、胆囊炎和胆结石患者不适宜吃杨梅

杨梅含有丰富的果酸，果酸会刺激胃和十二指肠分泌胆囊素，胆囊炎和胆结石患者如果对杨梅不忌口的话，会引起胆囊收缩，并诱发胆绞痛。

2、咯血患者不适宜吃杨梅

杨梅果品性温，多吃很容易上火，咯血患者身本就血热火旺，如果对杨梅不忌口的话，会加重自己的病症。

3、内热火旺体质的人不适宜吃大量的杨梅

内热火旺体质的人极易上火，上火后易出现口腔溃疡或面部长痘等症状，而杨梅性温，普通体质的人吃多了杨梅都容易上火，更别说内热火旺体质的人了。所以内热火旺体质的人不适宜吃大量的杨梅。

4、胃肠道疾病患者不适宜吃杨梅

患有胃肠道疾病的患者，尤其是患有胃炎、胃溃疡等的人，其胃酸分泌较多，这些酸性成分会对人体的胃黏膜造成刺激。而杨梅果酸含量较高，如果胃肠道疾病患者吃了杨梅，很有可能会引起胃部不适感，甚至加重病症。