芒果是止血的还是活血的 芒果止血是真的么

芒果的果肉鲜嫩多汁，营养丰富，含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等等，具有很好的食用价值，很多人都喜欢吃芒果，会用芒果做各种各样的美食小吃，尤其是女性朋友们。芒果具有很好的功效与作用，那么吃芒果止血还是活血呢？下面让我们具体来看看吧！

芒果止血还是活血

芒果并不能止血，也没有明显的活血作用。

现代研究显示，芒果提取物芒果苷作用于血小板特异性蛋白，对血小板的聚集有抑制作用，这点与经期止血的观点恰恰是相反的。

中医认为，芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿，适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆，并未提及止血功能。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通”，意思是说，芒果能治疗女性经血不畅，这点与经期止血的观点恰恰是相反的。

因此，我们可以得出以下结论：第一，经期止血与子宫肌瘤没有因果联系;第二，芒果并没有止血功效。因此，女性月经期间吃芒果易患子宫肌瘤的说法是没有道理的。

经期可以吃芒果吗

来月经是可以吃芒果的，这对月经不会有太大影响，但前提是你对芒果不过敏，且不是容易过敏的体质，而且芒果吃多了容易上火，所以最好不要吃太多，每次吃一个就够了。

通常体质寒凉的女性不建议在经期食用芒果。体质寒凉、宫寒的女性在经期食用芒果会影响经血的流出，有可能出现经痛的情况，但是体质正常或者是体质燥热的女性，经期少量食用芒果是没有问题的。

芒果的功效与作用

为了让你更加喜爱芒果，我不得不再说说它的功效与作用：

1.美化肌肤

想要美丽又滋润肌肤的你更需要食用美味的芒果了，因为芒果里有丰富的维生互，经常食用后，可以起到美化亮肤的功效。

2.止吐

对于有晕车、晕船等现象的人来说，这无疑是非常难受且不堪回忆的的体验了，而食用芒果就能够帮助我们的身体进行清理肠胃的效果，它具有一定的止吐作用。

3.防治便秘

虽说不是什么需要治疗的疾病，但是每天的便秘确实成为大多人的心病，而芒果里的膳食纤维也很丰富，可以帮助人体促进排便，解决你的烦恼。

4.预防高血压

丰富的维生素C不仅能抗癌，而且能够预防动脉硬化，和食疗高血压的功效。