西瓜籽多好还是籽少好 吃西瓜籽对身体有害吗

西瓜的味道香甜可口，水分充足，营养丰富，可以做各种各样的美食甜品小吃，是比较受欢迎的一种水果，很多人都会喜欢吃西瓜，尤其是小孩子。在买西瓜的时候，很多人都会仔细挑选，那么西瓜是籽多好还是籽少好呢？下面让我们具体来看看吧！

西瓜籽多好还是籽少好

西瓜籽多少与好不好吃没有太大的关系，只是品种不一样而已，一般南方瓜籽少，北方瓜籽多。

主要还是看西瓜有没有打过激素、 农药之类的，黑美人西瓜的籽是很多呀，但是也很好吃很健康嘛，每个品种都不一样的哦。

大多数情况下，吃西瓜的时候最烦恼的就是西瓜籽太多了，在吃的时候还需要吐籽很麻烦。所以很多人更喜欢吃籽少的西瓜，这样吃起来会更方便。

根据籽多籽少，西瓜有无籽西瓜和有籽西瓜，在市面上有籽西瓜的价格要比无籽西瓜的价格低一些，但是无籽西瓜在个头上要比由此西瓜大一些并且甜度要高一些，而且无籽西瓜没有种子，吃起来非常的方便。

西瓜籽能吃吗

1、 白色籽：可以吞下

若是正常的白色西瓜籽，便可吃掉。

但一些瓜农会在西瓜幼花瓜柄上涂抹少量植物生长调节剂，辅助西瓜开花座果，这样处理过的西瓜种子就成白色。通常第一批上市的西瓜，若是白籽，大多用了生长调节剂，而且口感也差，这种白籽西瓜少吃为妙。

2、黑色籽：最好吐掉

黑色的西瓜籽外壳坚硬，不易消化，最好不要吃太多。

若是少量吃下，可以随大便一起排出。但若大量进食西瓜，又不吐西瓜籽，肠蠕动时便会聚集成团，容易引起腹部坠胀、便秘，甚至造成肠梗阻、阑尾炎等。

总结：

西瓜籽可以吃，西瓜籽富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜仁之类的种仁，西瓜籽不可以囫囵吞下， 西瓜籽外壳质地坚硬，难以消化，当食入西瓜籽并夹有食物混杂时，可随大便排出; 当大量进食西瓜籽时，可能导致大便秘结，腹部坠胀，甚至造成肠梗阻，尿潴留，阑尾炎等。

西瓜籽有什么妙用

生发

西瓜种子含有丰富的蛋白质和氨基酸以及不饱和脂肪酸，还有丰富的维生素A，对头发具有很好的呵护作用。其中的不饱和脂肪酸可以避免头发损伤。含有的铜还有促进产生黑色素的功效。想要获得生发的功效，不妨多吃点儿烤西瓜种子哟！

涂在脸上去痤疮

脸上总是有痘痘的话，可以考虑一下用西瓜种子榨油来去除痤疮了。西瓜种子油中含有丰富的蛋白质和氨基酸，还有叶酸，可以帮你去除脸上的污垢、死皮，消炎止痛。

使用方法：

取西瓜种子适量，用搅拌机打碎按压后榨成油，涂在脸上使用。