烤玉米没熟可以吃吗 烤玉米不熟会拉肚子吗

大多数情况下，玉米最好烤熟吃。因为玉米里面含有丰富的淀粉和膳食纤维，不经过高温破坏，就会不消化，引起肠胃不适。下面让我们具体来看看吧！

玉米一定要烤熟才能吃吗

不一定，新鲜的生玉米也能吃。不过既然是烤玉米，当然最好烤熟了吃吧。

鲜食的甜玉米、水果玉米等可以生吃，味道很特殊，玉米的清香中夹带着一丝丝的甜味。鲜食的玉米中水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，营养价值也要高。

但吃时最好像吃水果一样用清水冲洗干净，注意一次不要吃得太多，并且由于在玉米贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降，所以最好是吃那些刚刚收获不久的。

烤玉米没熟吃了会拉肚子吗

能吃，就是不好消化，而且根据个人的肠胃好坏，还有可能拉肚子，不煮熟的玉米不好消化，所以吃多了很可能会腹胀、胃疼，从健康和对人体是否有益什么之类的角度来说不可以吃。

玉米粒就算不煮，也能吃的，只是味道和硬度不被常人所接受，建议煮熟。玉米里含有VC和胡萝卜素，VC会因为热量高而消散，但是胡萝卜素却是因为煮熟才会被人体吸收。

玉米烤多久能熟

把玉米洗于净后，用小刀随意的在玉米表面划几刀后放进微波里就可以烤了，时间大约5~10分钟(用高火)，

1、先把外面的皮剥掉，玉米须也要去掉。

2、用水稍微冲洗一下，带着水珠进袋子，这样才能保证它做出来的口感是煮玉米的口感。

3、把它们放进微波炉了，这里还有一点要注意，为了防止一会加热的时候，里面的水分流失，袋口不要敞开。

4、可以把袋口折上，压在玉米下面。然后调高火，7分钟左右就够了。