菠萝蜜吃多了会胃不舒服吗 吃菠萝蜜胃疼如何缓解

菠萝蜜吃多了胃疼的话，应该找一些小办法来缓解，这样才能够缓解疼痛，一起来看看本站提供的小妙招，希望能够帮助到大家。

菠萝蜜吃多了会胃不舒服吗

有些人吃了菠萝蜜之后会发生过敏反应，就像食用芒果后有的人会出现皮肤潮红、搔痒、风团、腹部疼痛等过敏症状一样。有经验的人建议，可以先将菠萝蜜的果肉放在淡盐水中浸泡数分钟后再食用，这种方法可避免过敏反应的发生。

菠萝蜜性热，过量食用容易导致上火，肠胃不好的人会出现严重腹泻现象，而且过量食用菠萝蜜还容易引起过敏反应，出现如皮肤红肿，瘙痒，呕吐，腹泻等症，严重的甚至发生过敏性休克。

吃菠萝蜜胃疼如何缓解

喝酸奶

吃菠萝蜜胃疼有可能是本身肠胃有溃疡情况，食用菠萝蜜之后，出现了胃酸分泌增加，同时有机酸加重胃酸情况，刺激溃疡点，导致出现胃疼的情况，此时喝一些粘稠度较高的酸奶可以在肠胃中形成一层保护膜，具有缓解疼痛的情况。

吃果胶阻隔剂

果胶阻隔剂是一种小分子的果胶成分，食用之后可以在胃部形成一层粘膜，具有隔离胃酸和肠胃中溃疡点的作用，因此吃菠萝蜜后出现胃疼的情况，可以食用一些果胶阻隔剂，可以缓解不适。

吃苏打饼干

苏打饼干的饼干间隙多，并且很干，可以吸收胃酸，并且含有小苏打成分，食用可以中和过多的胃酸，具有缓解胃酸过多导致的胃痛等情况。

吃胃酸抑制剂

食用菠萝蜜胃酸过多导致的人胃痛，可以食用一些胃酸抑制剂，常见的胃酸抑制剂有两种，一般是吸收性抗酸药和非吸收性抗酸药，都具有抑制胃酸的作用，所以可以缓解胃痛。

吃胃药

本身有肠胃不适的人群食用菠萝蜜也可能出现胃痛的情况，因此再出现胃痛的时候也有可能是本身肠胃不适，而不是菠萝蜜导致的，此时可以食用一些胃药，具有缓解疼痛的作用。

吃抗敏药

若对菠萝蜜肠胃过敏，食用菠萝蜜之后也有可能出现肠胃痛的情况，因此食用一些抗过敏的药物可以抑制因为肠胃过敏出现的胃痛。

看医生

如果食用菠萝蜜之后出现了以前没有的胃痛，可能是因为其他原因导致的，此时需要及时去看医生，避免出现延误治疗，导致病情加重的情况。

菠萝蜜一天吃多少合适

菠萝蜜一天不宜超过2斤。

虽然菠萝蜜性平、味甘，有止渴除烦、补中益气的作用，但是菠萝蜜中的糖分含量非常丰富，所以一天不宜大量食用，对于正常成年人来说，一天以不超过2斤为宜。