时间:2018-10-30 16:16:42来源:趣丁网作者:
闲来没事,在家里研究糖醋排骨的做法。从超市买来糖醋排骨,却不晓得怎么处理了,那么糖醋排骨需要腌制吗?下面和小编了解下!
苦的原因是:糖放早了,醋的时间长并不影响口味。糖烧糊了的话,会变的很苦。做糖醋排骨时,糖放的时间尽量滞后,用小火焖。
【糖醋排骨的做法】:
1、将排骨焯水2~3分钟,等到血水看不见,排骨呈白色可捞出。
2、将排骨和葱姜蒜,八角、桂皮一起倒入高级电脑型电压力煲,加入适量香油,适量料酒、盐、老抽,少许胡椒粉,搅拌均匀,倒入清水。
3、盖好锅盖,选择功能键:牛腩羊肉键,设定保压时间30分钟,启动。
4、在碗中倒入醋、白糖、老抽,搅拌均匀备用。
5、30分钟后,将压力煲中的排骨盛出,沥干水分,放入热油锅中炸几分钟,使排骨表面呈金黄色。
6、将锅中多余的油倒出,配料倒入锅中,再将准备好的糖醋汁倒入锅中,翻炒均匀,盖上锅盖焖几分钟即可出锅。
不用腌制,把排骨焯水,直接放油锅里炸,炸到金黄色捞出,再另起锅,放少许油、姜片,倒入排骨煸炒,后放黄酒,酱油、白糖,醋,如果怕煮不熟,可以放少许水,等排骨收水了,放点鸡精就可以吃了,点缀什么的随你个人喜好,这道菜可是我的拿手菜,不信你可以试试,特好吃。
会的。
糖醋排骨的热量大,不仅因为排骨,更因为糖和油。一顿年夜饭会让你体重增加,但不会立即长肉。
如果想减肥,不一定通过饮食来实现可以多运动,每日补充膳食纤维,减少含糖高脂肪摄入量即可。