宝宝吃什么聪明 怎样让宝宝更聪明

我们都知道，智力是可以培养的，父母需要作出正确的引导。那么怎样让宝宝更聪明？不妨和小编了解下！

宝宝吃什么聪明

1、菠菜

菠菜富含多种营养物质，而且菠菜做的辅食外形也很好看，能勾起宝宝的食欲，也很适合用来做健脑辅食。

6个月左右，宝宝就可以开始食用含有菠菜的菠菜泥，鲜香可口的菠菜汤。在制作时，妈妈们注意用开水将菠菜烫熟，去除草酸后在进行加工以免菠菜中有残留草酸。

8-9个月，宝宝可以食用菠菜鸡肉粥，1岁以后宝宝可以逐渐食用用菠菜汁做的面条或者饺子。在食用菠菜时，也需注意不能每天都食用，因为每天都食用，积累的草酸也会对宝宝有所影响。

2、西兰花

西兰花被誉为蔬菜皇后，含有多种营养物质。宝宝常吃西兰花可以促进骨骼牙齿的生长，并且可以提高记忆力和免疫能力。

6-7个月的宝宝就可以开始食用西兰花了，妈妈们可以把西兰花和土豆煮熟后打成泥，喂给宝宝食用。

3、核桃芝麻

核桃和芝麻的组合，几乎是考生必备，对于补脑很有帮助。宝宝们多食用，不仅促进大脑发育，更能给头发也带来营养。

8-9个月的孩子可以开始食用啦，妈妈们可以把食材研磨成细细的核桃芝麻糊给宝宝食用。

4、蛋类

鸡蛋、鹌鹑蛋也是非常适合宝宝的补脑食品，因为蛋类中富含丰富的DHA和蛋白质，对宝宝大脑发育很有帮助。

从第4-5个月开始，宝妈可以给孩子喂食碾碎的蛋黄，一开始喂少一点，然后逐渐增加蛋黄的量。

10个月以后，可以给孩子食用全蛋了，但做法上以蛋羹为主！尽量不要给宝宝水煮蛋，因为宝宝可能会噎住。

怎样让宝宝更聪明

给扣子分家

宝妈可以准备4种不同颜色

（红、绿、黄、白）、

不用形状（方、三角、圆、花型）的扣子，

每种10-20个

（注意不要让宝宝误食哦）

先和宝宝一起拼成各种想要的图案，

如花儿和车轮等。

然后给孩子4个小纸盒，

让孩子把不同颜色和形状的扣子分开，

装入盒子里。

别小看了这个游戏，

它可以很好地锻炼宝宝的精细动作，

发展宝宝的感知能力和动作能力。

一起做花衣

宝妈们准备好完整的纸片，

和彩色碎纸，蜡笔，浆糊和剪刀，

先和宝宝一起在完整的纸片上

画出衣服或裙子，裤子；

让孩子将彩色碎纸贴在画好的衣服上，

接着可以用蜡笔在碎纸之间画上自己想要的图案！

完成后，

宝妈们就可以剪下衣服送给宝宝啦~~

从小开始培养宝宝的动手能力，

就不用为宝宝的幼儿园手工作业发愁啦。

因为这个游戏不仅可以锻炼宝宝手部的精细动作，

同时还能培养他的认知力和创造力呢！

会变的影子

晚饭后，把屋里的大灯关上，

打开台灯。

宝妈们可以把手放在台灯和墙壁之间，

前后移动，

变出各种影子来，

比如像小狗的嘴一张一合，

像小鸟的翅膀在扇动等等，

引导宝宝用完整的句子说出“哪个动物在干什么”，

也鼓励宝宝自己创新做出新花样来。

别看挺简单的，

其实宝宝在用小手模仿动物的过程中，

观察力和记忆力正在悄然生长。

与此同时，

妈妈引导宝宝讲故事

还能锻炼宝宝的认知力和想象力，

让宝宝的大脑受益匪浅！各位宝妈get到了吗？

看似简单的小游戏对宝宝来说，

却是大脑学习、思考的表现。

而宝宝大脑学习和思考的基础是神经元网络化。

神经元网络化是什么呢？不明觉厉，

其实很简单，妈妈们听一下就明白了

聪明孩子的早期表现

一、眼睛颜色浅

如今，不做测试，单凭眼睛的颜色就可以判断一个人的才能和天赋了!美国科学家研究证实，眼睛颜色为深色的人在一些领域拥有天赋，他们在完成生活计划及达成某项成果上比其他人更强。而眼睛颜色为浅色的人智商要高一些。

拥有深色眼睛的人，在学习及事业上较为成功，他们通常富有才华，能更轻易地俘获异性的芳心。同时，科学家提到，深色眼睛的人对自己事业及生活的满意度相对较低。

二、爱玩游戏

小孩子生来好动，以游戏为生命。运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，想像力会从各种思维的束缚中解脱出来，变得更加机敏，更富于创造力。所以，做父母的应准备良好的设备使小孩子得到充分的运动。

此外，做父母的应寻找适宜的伴侣使小孩子得到优美的影响。这样，小孩子的身体就容易强健，心境就常常快乐，知识就容易增进，思想就容易启发。

三、爱搞恶作剧

假如你的孩子在你的床上撒下很多盐，或将一些毛毛虫放到你的枕巾上等等。面对这些恶作剧，您无需责备，这说明您的孩子智商较高。调查显示爱搞恶作剧的孩子富有创造力和想象力，日后孩子的发展可能性更大。

孩子恶作剧并非什么都不用想从天而降的，他需要“设计”出一个方案来，然后动脑筋，这程度绝不逊于做家庭作业。这对孩子来说无疑是好的。恶作剧也能增强孩子的独立性，因为这些行为就是孩子超越了父母所界定的范围所做的，而这些便是孩子独立性的发展。

四、喝母乳长大

科学家们针对各社会阶层间的女性族群，做了一项研究——喝母乳的正面影响是否能持续到成年之后，以及母亲的社会经济地位或教育程度是否比决定哺喂母乳扮演更重要的角色。

研究发现，和喝母乳不到1个月的孩子相比，喝母乳至少1年的孩子，在30岁时平均智商多出4分，多受0.9年的教育，每个月薪水平均多出104美元。母乳对智力的好处可能在于母乳中所含的长链不饱和脂肪酸(DHA)，对于大脑发育相当重要。

五、父母智商高

无数事实表明，智慧与才能虽不是完全由遗传所决定，但是与遗传脱不了关系。据统计，父母的智力高、孩子的智力往往也高;父母智力平常，孩子智力也一般;父母智力有缺陷，孩子有可能智力发育不全。

有人长期研究过一群智商在140分以上的孩子，发现这些孩子长大后一直保持优秀的才智。他们子女的智商平均为128分，也远远超过一般孩子的水平。而对于精神缺陷者，他们的孩子有59%精神缺陷或智力迟钝。

英国曾提出这样一份资料：父母均为小学文化程度的孩子，平均智商为98.3;初中毕业的，为103.3;高中毕业的，达108.1;获有大学文凭的，为109.9。故“望子成龙”的父母们必须自己先“成龙”。

六、父母是在最佳生育期内生育

一份抽样结果表明，母亲在23岁以前所生子女平均智商为103，而24-28岁这段时间生育者则高达109，但太晚生育的子女又低于105。故专家推荐24-29岁为育龄女子的最佳生育期。至于男士，25岁-35岁当爸爸为优。

七、远血缘通婚者

遗传学认为，血缘关系越近，后代越退化，疾病等隐性基因越容易保留;而血缘关系越远，后代越可能获得优秀的基因，疾病等隐性基因越容易消失。有资料显示，父母均是本地人的孩子平均智商为102.45，父母是省内异地者平均智商106.17，而隔省婚配所生子女的智商则高达109.35。提示异地通婚可提高下一代的智商水平。

八、耳朵大

耳朵大的孩子更聪明?听起来似乎有点不可思议。有人可能会反驳说，宝宝是遗传父母的，那么耳朵大小也随父母，未免也太不科学了!其实，神经学家经研究发现：儿童早期经历可极大地影响脑部复杂的神经网络结构，即人类大脑的实际结构是由出生后的早期经历而不仅是由遗传决定的。

专家提出：人的创造力与耳朵的大小有关，耳朵大的孩子智商较高。如果再仔细比较一下两只耳朵的大小，尚可进一步判明孩子未来的成才趋势：右耳较长的人，将在数学、物理学等精密科学方面取得成就;左耳大者，则易在人文科学方面有所作为。

九、爱听音乐

音乐是人类共通的语言，就连对刚出生的小孩子也有作用。音乐是遗传获得的语言。实验显示，给小婴儿播放莫扎特的小步舞曲，他会安静地聆听。可是当把乐曲随意打乱，播放各个片断时，他会显得不耐烦。如果从小接受音乐教育，便可以可以增进大脑皮质的发展模式，促进高层脑部动作的功能。

研究表明，在几乎所有的智力活动中，左右脑并不是在独立工作，而总是协同发挥作用的。音乐刺激右脑功能的同时，也促进了两半球联络的功能，因此也增进了左脑的功能，从而提高了整体的智力活动水平。

十、体重适中

优生优育的政策下，不少孕妇都享有国宝级的待遇——多进补、少做事。过度重视孕期营养但又缺乏运动，导致营养过剩的准妈妈日益增多。民间流传甚广的“大胖小子才更聪明”这一观点，也纯属谬论。

医生提醒大家，其实智力最好的孩子，是出生体重在3kg左右的孩子，而老人家最喜闻乐见的“大胖小子”，其视听感觉、接受知识的能力均处于低水平状态。在成长的过程中，很容易患上代谢病。