宝宝长牙必修课 宝宝长牙家长最易陷入的这些误区

宝宝成长到一定年龄，就会开始冒出乳牙，宝宝在长牙期间也需要对牙齿进行护理，这样才能让宝宝的牙齿更健康，下面我们一起来看看宝宝在长牙的时候家长最容易陷入的有哪些误区吧！

牙齿的生长状况取决于什么

牙齿的齿质好坏、大小、形状、会不会长歪、会不会变龅牙等，其实7成取决于先天条件，也就是来自父母的遗传基因。还有3成是后天因素，可以通过口腔卫生习惯和饮食习惯来改善牙齿状况。

很多还在喝奶的孩子，也会发生严重的蛀牙，以前称“奶瓶性龋齿”，现在正名为“早发性龋齿”。这多是由于每次喂食的时间过长、长期让孩子抱着奶瓶睡觉或是吸奶睡觉等所导致的。

母乳、牛奶也含糖，会使牙齿长期处于酸性的环境中，进而破坏牙齿产生蛀牙。所以每次喂完奶后，要养成给孩子漱口的习惯，若能用牙刷清洁更好。不要让孩子抱着装有牛奶、果汁或任何含糖饮料的奶瓶睡觉。如果孩子真的需要奶瓶安抚才能睡着，奶瓶内只能装白开水，或是改用安抚奶嘴代替，进而逐步戒除睡前用奶瓶喝奶的习惯。

绝大多数的牙齿刚萌出时其实都是健康的，因此家长应尽量保持孩子的牙齿健康，每天定时帮孩子洁牙，不让他们接触过多的零食和甜点，定期带孩子检查牙齿，有蛀牙要赶紧治疗。

至于牙齿长得太歪、太小，甚至是太大，这些已经很难左右的现实，就只能带孩子到口腔科，让医生作矫正治疗了。

长牙时孩子该吃什么

营养又冰凉软质食物

有些孩子在长牙的时候，冒出小牙的牙龈处会有肿痛、破皮，这时候如果给孩子喂需要咀嚼或是温热的食物，孩子难免会感到不舒服，因而拒绝进食。如果确认孩子没有生病或由其他特别的因素导致不肯吃饭，而是因为长牙感到不舒服，这时千万不要强迫他吃东西，可以准备一些有营养又冰凉软质食物给孩子，来舒缓长牙的不适。

尽量不要给孩子吃零食

宝宝有了自我意识、尝到食物的不同味道后，就会对大人吃的零食、喝的饮料感到好奇，甚至会哭闹着想要吃。这时，家长最好不要因为宝宝哭闹就妥协，因为这些食物除了有可能造成蛀牙之外，这些加工食物里面所含的色素、人工添加剂等，都会对宝宝的身体有不好的影响。最好的方法就是家长自己不要吃这些不健康的食物，或者尽量避免在宝宝面前食用，这样宝宝自然没有机会看到或接触到了。

Tips：有些家长喜欢拿零食或饮料、糖果喂宝宝，这对他们来说，是一种宠爱的行为象征。如果可以的话，请家长带宝宝拒绝，但如果真的拒绝不了，在宝宝吃完这些食物后，请记得一定要帮他们刷牙，以减少蛀牙的危险。

宝宝长牙家长最易陷入的误区

母乳宝宝长牙，若咬伤妈妈，就该戒奶了

其实，宝宝长牙后，他们会学习用含乳的方式吸奶，这样就不会咬伤妈妈。如果宝宝在一开始长牙时，因不习惯牙齿的功能，而不小心咬伤了妈妈的乳头，这时妈妈可以用夸张点的语气和动作来告知宝宝，让他们知道这样是不对的。宝宝虽小，但其实很聪明，他们可以通过观察妈妈的表情、语气来了解妈妈所要表达的意思。经过几次之后，宝宝就会慢慢知道吃奶时不可以用咬的，而要用吸吮的方式。

孩子牙龈肿起来了，要赶快看医生

牙齿萌出的前几周，牙龈可能会有一圈紫青色的隆起，医学上称为“牙齿萌出性血肿”。通常在牙齿萌出后会慢慢消退，一般在第二乳臼齿或是第一臼齿生长区域常发生，但不太需要特别治疗，请家长别担心。

小宝宝刷牙不方便，可以用漱口代替

其实这要视食物种类来决定！若是黏牙食物，诸如软糖、巧克力、饼干、蛋糕等，光靠漱口是无法淑掉残渣的，一定得刷牙才行。若是吃苹果、橙子等蔬果类食物，漱口勉强可以代替刷牙。

孩子不爱喝水，可以用果汁代替水

有些孩子不爱喝水，家长为了让孩子愿意喝水，就在水壶里加了稀释的新鲜果汁。其实，即使是稀释过的果汁，里面还是含有大量的糖分，会导致孩子蛀牙。另外，若随时和果汁，就像把孩子的牙齿长时间浸泡在糖水里一样危险，会让孩子的牙齿一直处在容易蛀牙的环境中，让蛀牙的机会直线上升！