时间:2018-11-26 18:21:06来源:趣丁网作者:丸子
一般情况下,桃胶和椰汁是可以一起吃的,两者之间的成分不会发生不良反应,一起吃不会引起身体不适。下面让我们具体来看看吧!
桃胶和椰汁是可以一起吃的。
桃胶,被称为平民燕窝,常吃能排毒补水,美容养颜,抗皱嫩肤,满满的都是胶原蛋白,不仅如此,还可以治疗预防多种疾病,如结石,血淋,糖尿病,胃炎,特别对女性产后病有独特疗效,预防妇科病,补充胶原蛋白之首选。
椰汁含有人体不可缺少的多种氨基酸,以及多种维生素和矿物质,有很强的抗氧化作用,还可促进新陈代谢、促进发育、美白肌肤以及维持人体正常的生理功能。
用料:
桃胶10克、浓椰浆150ml、枸杞适量
步骤:
1、将桃胶放入清水中浸泡12小时以上至软涨,颗粒越大泡发时间越久,所以具体时间有个体差异,以最中心泡软为标准。
2、仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,捏成小块。
3、把桃胶、冰糖放入炖盅内,加入纯净水或凉开水,水量刚没过桃胶就可以。
4、盖上盖子,放入锅内炖50分钟,然后打开盖子倒入浓椰浆,搅拌均匀后再炖10分钟即可。
5、枸杞不宜久煮,洗净后用热水泡1-2分钟,放入桃胶里一起食用。
小贴士:
1、干的桃胶浸泡时真的不要下太多,一个人的话,两,三颗左右就行,并且要浸泡透的再进行烹调。
2、炖之前一定要把粘在表面的杂质去掉。
3、不喜欢椰汁味,炖好直接喝也是很好喝的。
吃了海鲜不要立即吃椰子,或者刚吃完椰子或喝完椰子汁也不要马上吃海鲜。海鲜会含有砷化物,它会和椰子中的维生素C产生反应,形成有毒物质,长期食用可能会有不良的后果,建议不要一起食用。
椰子本身属于凉性水果,带有一定的凉性,如果再与其他强寒性的食材一起吃容易加重体内寒气,易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状出现。
强寒性食物如:苦瓜、番茄、茭白、荸荠、绿豆、海带、绿豆芽、甜瓜、柿子、桑椹、猕猴桃等。