桃胶能放黑糖吗 桃胶加黑糖怎么煮

时间:2018-11-24 10:57:45来源:趣丁网作者:丸子

大多数情况下,桃胶和黑糖是可以一起吃的。桃胶和黑糖之间的成分不相克,一起吃不会引起身体不适。那么桃胶加黑糖怎么煮呢?下面让我们具体来看看吧!

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桃胶可以放黑糖吗

可以的。

黑糖含有葡萄糖、果糖、叶酸、氨基酸、纤维素及多种维他命和抗氧化物质,容易被人体消化吸收,可以快速补充体力、增加活力。

桃胶又称为桃花泪,是桃树上分泌的树脂,主要成分为碳水化合物,炖桃胶是常见的甜品,添放黑糖后营养更加丰富,还能补益药效。

桃胶加黑糖怎么煮

黑糖桃胶燕窝

用料:

主料:燕窝一盏、桃胶5颗

辅料:黑糖1块

步骤:

1.燕窝一盏泡4-5小时然后撕成条挑毛,揉搓冲洗过滤。桃胶要提前一晚泡出来大概12个小时左右。挑杂质冲洗过滤。

2.将燕窝、桃胶放入炖盅隔水炖。

3.隔水炖大火烧开,小火慢炖30-40分钟即可。

4.在快出锅前十分钟,放入黑糖。关上锅盖继续炖到时间就可以出锅了。

5.出锅前记得搅拌黑糖块。就可以吃啦!

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黑糖牛奶炖桃胶

用料:

桃胶3到5粒、红枣6颗、桂圆干10颗、莲子15颗、黑糖30g、纯牛奶200g

步骤:  

1、桃胶泡发去杂质。

2、除牛奶外所有材料和桃胶放入电炖盅,加水到刚刚淹没材料。慢火炖三个小时。(用的是宝宝粥炖盅,份量较少,火很慢,请根据个情况调节)

3、关火前半小时加入牛奶。再炖片刻即可食用。

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黑糖的功效与作用

缓解手脚冰凉

黑糖中含有大量的营养成分,可以给我们人体带来诸多好处,其中一个立竿见影的效果就是能够缓解手脚冰凉的状况。很多的女性朋友在秋冬季节都血液循环不畅通,导致身体非常寒冷,容易生病。这个时候来一杯黑糖姜茶是最佳选择哦。

美容护肤

可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量,补充营养,促进再生,黑糖中含独特的天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布,减少局部色素的异常堆积。达到淡化黑色素,美白净化皮肤的作用。

美容养颜

黑糖中含有丰富人体皮肤所需的赖氨酸,促使人体内蛋白质的合成,促进新陈代谢的运行,从而达到美白的效果,并且黑糖中含独特的天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布,减少局部色素的异常堆积。

利尿

而且黑糖水含葡萄糖浓度较高,有利尿的作用,可减少产后膀胱尿液的潴留,进而避免泌尿系统的感染。

缓解痛经

黑糖具有补血调经,行血散寒,活血止疼祛瘀等功效,特别是在夏天可以疏通筋脉,改变血液循环,从而不会引起痛经,并且黑糖还能帮助女性月经顺畅,因为喝热黑糖水能让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排的比较顺畅。

收缩子宫

据说在日本,每一个刚刚生过孩子的妈妈都会喝黑糖水,而且是坚持每一天都喝一杯,直到能够正常生活为止。就是因为黑糖具有活血止痛、帮助体内废物排出的功能,经常喝黑糖水的妈妈们子宫收缩的速度会更快。

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