冬天洗头次数多少合适 冬天每天洗头好吗

头发在一定程度上决定着一个人的形象，很多人觉得天天洗头能保持头发的柔顺与光泽，那么冬天天天洗头好吗？洗头的频率应是怎样的？

冬天天天洗头好吗

不好，每天洗头不但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头洗得太过频繁，会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，如此一来头皮和头发都失去了天然的保护膜，反而对头发不健康。并且洗发本身就会造成一定量的脱发，如果在洗的过程中头发的顺滑程度差，就会对头发进行牵拉并造成机械性的损伤。在寒冷的冬天，如果天天洗头的话会造成头皮温度干燥，不仅容易造成秀发脱落和枯黄，而且十分容易受凉，不利于生理健康。

冬天多久洗一次头最好

冬天经常洗头对于头皮有着很大的伤害，因此我们在冬天不要过于勤奋洗头，油性头皮两到三天洗一次是最好，中性和干性头皮，一个星期洗两次也就差不多了。对于女孩子来说，头发油油的都不好意思出门，所以只好早上起床或者是在晚上的时候洗一个头发，洗了次数多了，是对头发是没有好处的，头发上的油会越洗越多，并且头皮屑也会越来越多，对头皮也没有好处。

冬天什么时间洗头最好

寒冷的冬季，大家最好将洗头的时间安排在中午气温较高时，清洗完后及时擦干，避免湿气长时间滞留头皮。人体有自我调节的功能，洗头越勤，皮质腺分泌就越旺盛，头发会变得越来越油。

晚上洗头，容易引发头痛及感冒，工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭，第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。

早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。