花椒泡脚可以加冷水吗 花椒泡脚加冷水有什么好处

一般情况下，花椒泡脚是可以加冷水的。花椒泡脚都要将适量的花椒放水里面煮开，然后用冷水调和到适宜的温度。下面让我们具体来看看吧！

花椒泡脚可以加冷水吗

花椒泡脚是可以加冷水的。

用花椒加水煮开，倒入盆里，加冷水调和，然后再进行浸泡，有利于使双脚暖和，去除寒冷。

花椒泡脚的水温不宜过热，时间也不能太长，一般以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。可用一块布包住50克花椒，系紧封口，加水煮开再加入冷水调和用以泡脚，水温控制40℃左右即可，不宜太烫。

花椒水不宜反复使用次数太多，防止腐败的花椒水对身体产生不利影响，最多两到三次就要倒掉了。

花椒泡脚加冷水有什么好处

可以调节合适的水温，以免烫伤脚部肌肤。

花椒泡脚水温太高会容易烫伤，另外双脚血管过度扩张后，人体内血液更多地流向下肢，易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足，尤其是中老年人，切忌用太热的水泡脚，以40°为宜。

如果水温太高，还会破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。

花椒泡脚有什么好处

1、增强免疫力

上面说了用花椒泡脚可以有效的促进身体的血液循环，用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用。因在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或按摩这些反射区，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能够调节人体各部分的机能，取得防病治病自我保健的效果，用花椒泡脚。还可以泡水喝，也有相同的功效。

2、去寒气

花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。用花椒泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，可以有效减少感冒发生，而且现代人下了班之后特别的累，可以睡觉前泡泡脚，在水里加上它，也有治疗失眠的效果，所以说效果非常的好，大家可以试一下。

3、除脚臭

想必生活中很多人都有脚臭的问题，得到脚臭之后，真的非常的苦恼，用花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、脚气。有杀菌消毒止痛功效，抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚，而且要注意花椒水泡脚的时间不要过长，一般泡到身体微微出汗即可，很多人特别过日子，用花椒水泡脚重复使用，多次使用的花椒水很容易对身体产生不利影响。引起心脏、脑部、肾脏等器官供血不足，有的还可能出现头晕的情况。

花椒不适合哪些人泡脚

花椒泡脚好处多多，但是对于以下几类人来说是不适合的：

1、糖尿病者不能用花椒泡脚，容易出现下肢供血不足。

2、老年、儿童不宜用花椒泡脚，影响睡眠。

3、女性月经期禁止泡脚，更不能用花椒泡脚，否则会加剧痛经症状。

4、心脏病、高血压者，还有各种内脏出血的人，千万不可以泡脚，否则有性命之忧。