怀孕39周为什么会突然腰疼 怀孕39周突然腰疼怎么办

时间:2019-08-16 17:35:04来源:趣丁网作者:丸子

我们都知道,女性怀孕之后,身体在不同的阶段会产生不同的不适感,腰疼就是其中很常见的一种情况,很多孕妈妈们在怀孕39周的时候,就会突然感觉腰疼,会很不舒服很难受。那么怀孕39周突然腰疼怎么回事呢?下面让我们具体来看看吧!

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怀孕39周突然腰疼怎么回事

胎儿在收拾准备出来

39周胎儿已经足月了,胎动会少一些,但是胎儿会调整姿势,准备分娩,并且会在子宫内来回运动,以准备好姿势下降到宫颈口。

胎儿在入盆

大多数孕妈会在36周入盆,但有些在生产时才会入盆,还有的边分娩边入盆,所以此时可能是胎儿在准备若嗯,压迫到身体器官引起的。

不正确的坐姿、睡姿

在孕晚期,胎儿发育导致子宫逐渐增大,腹部也越来越明显,所以孕妈们坐姿和睡姿不正确都有可能引起腰疼。

孕妈坐着的时候可以选择腰部放置小靠枕,或稍微靠前坐着,这样能让腰部承重减少,避免腰疼。晚上睡觉不要总是一个姿势,可以左右交替,尽量避免平躺。

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怀孕39周腰疼怎么办

做身体检查

如果腰部疼痛难忍,可以去医院做B超检查,没有肾盂积水的问题,就是生理原因引起的,不必担心。

注意休息

如果是生理原因引起的腰疼,不需要治疗,要注意多卧床休息,可以减少背伸肌的紧张和疲劳。如果是左侧有肾盂积水,可以右侧睡姿睡觉。如果是右侧有肾盂积水,可以左侧卧睡姿睡觉。如果两侧都有肾盂积水,则交替睡姿睡觉。

平时还要注意个人卫生,勤换洗内衣裤,多喝白开水,防止出现尿路感染的问题,引起上行感染,导致腰疼。

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39周还要注意哪些事情

不论顺产还是剖腹产,39周都可以分娩了,胎儿已经成熟。孕妈可以多走动走动,帮助胎儿更好的下降到宫颈口,也为分娩做准备。身边尽量不要离人,准备好待产包、住院证件,放在显眼的地方。

做好每次产检,尤其是胎心监护,随时了解胎动情况,胎动忽然减少或增加,必要时及时去医院做检查。

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