孕妇长期玩手机危害大吗 孕妇长期玩手机会怎么样

时间:2019-08-12 10:50:42来源:趣丁网作者:丸子

我们都知道,女性怀孕之后,就会有很多的讲究和注意事项,尤其是生活方面,一定要远离辐射,尤其是手机和电脑。很多孕妈妈们都会很无聊,所以在怀孕的时候都会喜欢玩手机和电脑,那么孕妇可以长期玩手机吗?下面让我们具体来看看吧!

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孕妇可以长期玩手机吗

孕妇可以适量的玩一下手机,但是,最好不要长时间玩手机。

现在手机的内容很丰富,怀孕后可以借助手机学习一些育儿或者护理知识,也可以结交一些准妈妈,也鞥学到不少知识,有些人的分享也很实用,可以免去自己走弯路,当然,偶尔也能打发自己的时间。

但是,手机毕竟是有辐射的,而且依赖手机里的游戏或者是应用APP的话,活动量就会相应减少,可以适当看看,想让胎儿健康的话,就得多运动,不能一直坐在那里不动,否则这样,会引起身体不适,以及胎儿出现问题。而且长时间盯着一个东西,人容易出现疲劳,乏力,不能控制等情绪。对于孕妇来讲,长时间看手机,玩手机也是一样的道理,这样,会让孕妇出现疲劳,乏力,甚至是头晕,难受等症状,这直接影响到胎儿。

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孕妇长期玩手机有什么影响

孕妇长期玩手机,会有一些影响:

1.孕妇用手机时间过长,经常熬夜会让孕妇的体质变差,睡眠不规律,长期睡眠不足,会影响孕妇的身体健康。

2.影响孕妇的视力,孕妇躺着玩手机,姿势不当,时间长了,对孕妇的视力会有所影响。

3.孕妇久坐玩手机,缺乏锻炼,容易导致孕妇肥胖,而且孕妇孕晚期如果有水肿,不运动,保持同一姿势时间过长,也会让孕妇的静脉曲张情况更加严重。

其实手机的辐射比较小,在短时间内对胎儿并不会产生影响,但是孕妇经常熬夜玩手机,孕妇精神过于兴奋,有时候会导致胎动比较频繁。

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孕妇玩手机要注意什么

孕妇使用手机,要注意以下问题:

1.孕妇每周使用手机不要超过20小时,每次用手机 ,最好控制在30分钟-1小时之内。

2.手机通话的时候,会存在一定的辐射,孕妇可以用耳机接电话,或者是减少通话时间。

3.孕妇睡觉的时候,手机可以放到床头旁边的柜子上,远离手机的辐射。

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