宝宝咳嗽有痰吃鱼好不好 宝宝咳嗽有痰吃鱼有效果吗

时间:2019-02-04 11:12:01来源:趣丁网作者:月月

鱼是很多人都喜欢吃的,味道非常的鲜美,大人小孩都是非常适合吃的食物,但是宝宝生病了还能吃吗,那么宝宝咳嗽有痰吃鱼好不好呢?宝宝咳嗽有痰吃鱼有效果吗?一起来看看吧!

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宝宝咳嗽有痰吃鱼好不好

根据咳嗽有痰的病症,可适量吃鱼。

民间说法:鱼生火、肉生痰

“鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安”,相信这句话很多家长都知道,很多人理解为感冒咳嗽有痰时不能吃鱼、吃肉,这样会加重病情,影响康复。

揭秘

1、其实,这句话的本意是:鱼和肉虽好,但不能食用过量,否则就会伤害身体。从中医的角度来说,鱼肉如带鱼、鲢鱼、鳝鱼等都属于温性食物,吃多了容易导致内火蓄积,这也就是人们常说的“鱼生火”。因此,内热偏盛及阴虚火旺体质以及风热感冒者要少吃温性的鱼类。

2、同样,肉类也不能吃得太多。从中医角度来看,“肉生痰”并不是说吃肉过多就容易咳嗽生痰,而是说过多食用肉类食物后,会导致体内津液代谢失常,产生痰浊。

3、再者宝宝患有感冒咳嗽有痰期间,体质会呈现脾胃虚弱的状态,这时吃大鱼大肉不容易消化,容易伤脾胃。

总结:如果宝宝体质好,脾胃功能好,那么适当、适量的吃鱼是无大碍的。

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宝宝咳嗽有痰吃鱼有效果吗

1、风寒感冒咳嗽有痰

宝宝有舌苔白,痰稀、白黏,畏寒怕冷咳嗽并伴有鼻塞流清涕的风寒感冒病症,家长可以做清淡的鱼汤给宝宝作为辅助食疗调理病症。

2、久咳有痰食欲不佳

当宝宝舌苔发白,久咳不愈,食欲不佳,不思饮食时,家长做些鱼汤给宝宝吃可补充营养,调理宝宝久咳伤身的情况。

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宝宝咳嗽有痰怎么吃鱼止咳化痰

1、水煮草鱼

功效:开胃、主治伤风感冒、鼻塞、咳嗽、怕冷、头痛。

食材:新鲜草鱼肉片200克,生姜片25克,米酒30—60克。

做法:将水半碗放入锅内,加入上述食物,放少量精盐、味精调味,煮熟,趁热连肉带汤吃,以吃到微出汗为佳。

2、番茄鱼

功效:主治不思饮食、消化不良、风寒咳嗽有痰。

食材:鲤鱼450克,番茄100可,油、盐、胡椒粉、料酒、味精适量。

做法:把鱼切成大块,放入胡椒粉和料酒腌制半小时,番茄去皮切块,然后放油入锅炒番茄,待番茄炒软出汁时加入适量水烧开,然后放鱼下去,等鱼熟了即可放入少量盐、味精调味。

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