咳嗽可以吃山竹吗 山竹吃了可以缓解咳嗽吗

时间:2019-02-02 08:08:53来源:趣丁网作者:月月

山竹很多人都喜欢吃,并且也很适合我们大家吃,不仅可以给身体补充营养,还能清火,润肺,那么咳嗽可以吃山竹吗?山竹吃了可以缓解咳嗽吗?一起来看看吧!

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咳嗽可以吃山竹吗

可以吃山竹

咳嗽主要是感冒或者咽炎引起的,山竹是具有清热解毒的作用的,而且可以帮助润喉止咳,另外山竹的营养价值很高,其中含有和诺的维生素和矿物元素,除了维生素C、维生素B以外,还有一些纤维素和糖分,并且还有锌元素、镁元素、磷元素、钙元素和钾元素等,具有败火的作用,同时可以帮助润肺止咳,帮助改善肝火旺盛的现象,可以有效的帮助调理免疫系统。

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山竹吃了可以缓解咳嗽吗

可以

山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素B1,B2,C4和矿物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热。

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山竹还有哪些人不能吃

1、山竹属凉性水果,体质虚寒的人过量食用容易导致腹泻,因此体质虚寒者不适宜食用。

2、山竹含糖量较高,多吃增加热量摄入和血糖浓度,因此肥胖者和糖尿病患者都要少吃

3、山竹中含有大量钾离子,会加重肾和心脏的负担,造成不适,因此有肾病或心脏病的患者应少吃。

4、山竹含有大量膳食纤维,膳食纤维会在胃肠中吸水膨胀,导致便秘,所以便秘的患者不易多吃。

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