时间:2018-10-26 09:51:48来源:趣丁网作者:wk
在日常生活中,很多人第一次当妈妈,照顾宝宝缺乏经验。那么怎么断奶最快最有效?不妨和小编了解下!
一般情况下,背奶的妈妈断母乳后,宝宝更容易接受配方粉,因为宝宝早就适应奶瓶喂养了。纯母乳喂养的妈妈可以借鉴这一点,断母乳前尝试把母乳挤到奶瓶里,让宝宝适应一段时间,这样在你把奶瓶中的母乳换成配方粉时,宝宝也许会更容易接受。
断母乳后很多宝宝拒绝喝奶粉,很多时候是因为接受不了硬邦邦、冷冰冰的人工奶嘴。避免出现这种情况,妈妈就要给宝宝选到合适的奶嘴了。目前市面上有不少仿母乳喂养的奶嘴,颜色、质地、大小要比一般的奶嘴更接近妈妈的乳房,但价格稍贵,有条件的妈妈也可以给宝宝选择这种。
断母乳可不是大人拍拍脑袋,想断就断的,要注意选择合适的时机。如果恰逢宝宝生病、出牙、换保姆、搬家、旅行,或者妈妈要去出差等情况发生,最好先不要断奶,否则会增加宝宝的焦虑情绪,更难断奶。
添加辅食后的宝宝,对母乳以外的食物适应得比较好了,这时候他对配方粉的接受程度也会高一些。因此,母乳喂养的妈妈,应在宝宝6个月后,循序渐进地添加辅食,让宝宝吃营养丰富、细软、容易消化的食物。另外辅食添加应该做到多样化,让宝宝适应不同食物的味道,这样也更有利于宝宝更快地适应配方粉。
很多妈妈给宝宝断母乳的时候,会采用“亲子隔离法”,强行快速断奶。这样做,或许有的妈妈真的能一下子成功断奶,但这样会让宝宝的心理感到很不安。0-3岁是宝宝安全感建立的重要时期,因此,朵妈不建议采用这种“暴力断奶”的方式。
相反,在宝宝断母乳期间,妈妈给宝宝足够的关注和陪伴,温柔断奶,能让宝宝的情绪保持愉悦轻松的状态,更有利于宝宝接受配方粉喂养。
要是宝宝对配方粉依旧不接受,妈妈可以适当延长两餐的间隔时候,期间多陪宝宝玩游戏,少给宝宝吃点心、饼干等小零食,宝宝感到饿了,这时也会更愿意接受配方粉。
另外,给宝宝营造一个安静、愉悦的喝奶环境也很重要,喂奶前妈妈最好关掉电视,不让宝宝玩玩具,可以把宝宝抱在怀里,跟他聊天,告诉宝宝“你现在长大了,不能喝妈妈的奶了,宝宝喝奶瓶的奶一样可以长高哦”。
对待断奶这件事,妈妈越能保持理性、淡定,宝宝也越能适应这个过程。
最近有一种说法是,6个月后的母乳就没有营养了,必须要强调的是,这个说法是不科学的,6个月以后的母乳依旧是有营养的。世界卫生组织、中华人民共和国卫生部,都建议母乳喂养到2岁或2岁以上。美国儿科医学会建议母乳喂养到至少1岁,1岁以后根据母子双方共同意愿“爱喂多久喂多久”,所以只要条件容许,各位妈妈可以放心的喂。
现在都提倡自然断奶,说的就是要循序渐进的,科学的断奶,而非是一说断奶就立刻不给宝宝吃母乳了,要让孩子有个适应的过程。
给宝宝选择一个不冷不热的季节断奶比炎热的夏天要好。但是在这里宝妈提醒各位妞儿一句:虽然春季和秋季是最好的断奶季节,但咱们尽量避免在刚刚换季的时候,因为这时候的天气多变,正是宝宝容易得病的时候。
妈妈在断奶时候应提前跟宝宝沟通下,比如和他们说类似这样的话:“妈妈非常爱你,但是你已经长大了,奶精灵要飞走了,去找刚出生的小baby了,要做好不吃奶的准备呀!”让他们知道不是妈妈不要自己,没有被抛弃的感觉。
在给宝宝断奶前,最好能让宝宝接受辅食或者奶粉,让他(她)知道除了母乳还有很多其他可以吃的东西(因为宝宝的个体差异,有的断奶比较早有的比较晚,要根据宝宝的实际情况填加其他食物)。
在断奶时候咱们别光顾着看孩子应该注意些什么,也要关心一下自己,注意乳房清洁,根据自己奶量的情况,要做好充足的“回奶”准备,及时观察自己乳房的情况,防止因为涨奶得乳腺炎。
前面已经说过了,提倡自然断奶。像一断奶就把妈妈和宝宝分离几天,或者直接乳头上涂一些有异味的刺激性东西都是不妥当的。可以先不让孩子吃白天的奶,再慢慢断夜奶。
在断奶期间,要特别注意观察孩子的身体情况,如大便是否正常,体重有没有明显变化等,一旦发现异常情况,应及时处理,不要当做是断奶的自然现象。
断奶期间妈妈不宜与宝宝过多亲近,此时就看爸爸的表现啦,要多多的陪宝宝玩,给宝宝足够的安全感。在晚上睡觉时,给宝宝进行“哄睡”的安抚工作,毕竟在这个世界上,除了妈妈就是爸爸与宝宝最亲啦。
当我们渡过了最艰难的那几天,宝宝不再哭着找妈妈要吃奶,就算完成断奶了吗?不是的,判断断奶是否成功不能单一的以宝宝是否再吃母乳为依据,我们还要观察宝宝在断奶后是否依旧呈现出健康快乐的状态。只有宝宝身心都认可断奶这件事,才算断奶成功,那么断奶后该做什么呢?
妈妈在断奶后应十分注意小小包的饮食营养是否均衡,可以把孩子不喜欢吃的菜做成他感兴趣的形状,让他对吃其他食物没有抗拒心理。
在孩子断奶之后,父母应尽可能的多多陪伴孩子,让他(她)们感受到满满的母爱,用实际行动告诉宝宝,即使你不再吃妈妈的奶了,妈妈依旧最爱你的。
这点之前已经提过了,这里再提出是想再次提醒各位妈妈:在断了奶之后,也要注意自己的乳房护理,毕竟作为妈妈,照顾好自己才能更好的照顾宝宝。