初次怀孕生产会很难吗 第一次怀孕生孩子会更难一点吗

很多女性第一次怀孕都会遇到各种各样的问题，会有很多的讲究和注意事项。并且生产的生产的过程也会稍微长一些，所以很多人都会认为第一次怀孕生产会比较难一点。那么初次怀孕生产会很难吗？下面让我们具体来看看吧！

初次怀孕生产会很难吗

初怀的孕妇生产难不难主要看这两个条件！

一、孕妈妈身体条件—盘骨的大小

一般来说，盘骨大的人会较容易生产，而且顺产条件也比较好。

可是，我们要知道，就算好生产，第一胎的产程也是需要很长的时间的，有的人从宫缩到生产整个产程可能是10个小时左右，有的人可能需要大半天。

二、胎儿的情况

初怀孕妇除了盘骨问题外，还有宝宝的大小也是至关重要。如果宝宝的体重是5.6斤和宝宝的体重7斤相比，肯定是体重轻的宝宝较好生。还有一个是宝宝头围的情况，如果宝宝头围较小，也是比较利于生产的。

怎么防止孕妇生产难

1.学习孕期知识

孕早期会遇到呕吐、食欲不振，孕中期又会遇到假性宫缩带来的小腹疼痛、手、脚、腿浮肿，孕晚期又会遇到见红、破水等一系列的问题，还有孕晚是否可以洗澡，可不可以吃海鲜，都是需要初产妇掌握的，只有提前熟悉这些知识，才能更好的去应对孕期出现的各种问题！

2.按时做好产检

像6-8周的宫内妊娠的检查、12周的常规检查、14-20周的唐筛、B超、24-28周的糖筛检查、30周的宫高测量、羊水、胎位，34周的胎心监护、心电图，37周的彩超、胎心监护，只要按照医院给的产检计划按时产检，及时的发现问题，比方说糖筛不过，就要做羊水穿刺或者无创，唐筛不过需要做糖耐。做好产检，是我们减少生产困难的一个措施！

3.心态

孕期的心态太重要了，心态决定一切！不论在孕期发生什么事情，一定要记住一个字，那就是"笑"，只要摆正心态，好运会一直陪伴着你的！

4.多运动

大部分的生产疼痛都来自在开宫口的这段时间，一阵阵的宫缩，让产妇想死的心都有了！孕期运动少，开宫口就相对慢一些，产妇需要承受的疼痛时间就会更长，只有在孕期多运动，不要长期躺在床上，也是有助于分娩的！

5.分娩也很重要

我们都感觉孕育的事情交给孕妇，生产的事情交给医生就好了！其实分娩也是孕妇占有主导地位的，医生只是起到了一个助产的作用，大部分时间还是需要产妇自己来努力的！所以在开宫口的时候及时很痛，最好也不要大声嚎叫，节省着体力到产房后在用，在产房内也要听从医生的，让用力在用力，做好深呼吸！

孕妇做什么有助于生产

1、要适当运动。怀孕以后，适当的运动能更利于生产。因为孕妈妈经过运动后，能消耗体能，能有效的控制体重的增加。更重要的是，能刺激孕妈妈会阴，有利于生产条件。

2、孕期要注意饮食搭配。不要暴饮暴食，不要孕期过度大补，要少吃多餐，荤素搭配，多吃水果蔬菜。如果过度饮食，在孕中期很容易患上妊娠期糖尿病，会影响生产的。

3、控制情绪。一个好情绪，宝宝能更健康。平时我们可以做些胎教，跟宝宝互动一下，保持一个好心情。