时间:2018-10-27 10:21:28来源:趣丁网作者:wk
我们都知道,怀孕之后,身体会有许多变化。接下来和小编了解下,希望对大家有用!
在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,总是想睡觉。怀孕早期容易疲劳的原因目前还不能确定,但是由于怀孕而快速增加的孕酮(黄体酮)水平会是人容易感到疲倦。不过这个时期不会太长,很快就可以过去,到了怀孕中期你会精力充沛,但是怀孕后期这种疲倦感又会卷土重来。
有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。这种孕吐的现象不仅出现在早晨,即使是在中午或者晚上都很有可能发生。到了怀孕中期,这方面症状就会自然地消失。
怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在怀孕伊始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。而且这种乳房的胀痛感与经期之前的感觉非常相似,但是会比经期时更加强烈一点。
这是一般人最常注意到的怀孕征兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张等等,都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。
怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。
怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有尿频尿急的现象发生。而且在怀孕期间,孕妇体内的血液以及其他液体都会相应的增多,更多的液体会经过肾脏的处理排入膀胱,成为尿液。随着怀孕的时间增长,体内的宝宝也会越长越大,对膀胱的压迫也就越大,尿频尿急的现象会一直持续下去,甚至愈发严重。
怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些可由医师做判断。
因为怀孕后雌性激素分泌增多,雌性激素的分泌有刺激了雄性激素的分泌,促进了毛发的生长,使头发的生长速度提高头发变得又浓又密。不过孕妈妈不要担心,产后6个月内多余的毛发会自动脱落。
孕早期还没有意识到自己怀孕了的孕妈妈,如果测得基础体温连续18天以上保持37.2~37.3℃的微热,且计划月经期截止仍未来月经时,便基本上能确定怀孕了。激素及自律神经的变化会引发低热,但也不是所有人都会出现类似症状。如果确定低热症状不是因怀孕而引起,还需要去医院接受进一步诊治。
怀孕期间孕妈妈会感觉到眼睛有时会出现红肿、视网膜变厚、充血。这是因为怀孕后身体循环速度变慢,荷尔蒙的波动会造成视网膜变厚,戴隐形眼睛会出现不适。因此孕妈妈要保证睡眠,睡前不要喝太多水。这种状况产后6个月会自动恢复,不必担心。但是如果出现看人、看电视图像扭曲就要找医生诊治。
怀孕后受孕激素的影响,4周后乳房会出现增大、敏感状况,孕激素会使乳房下垂拉长乳房的韧带和纤维组织,这时候要记得换文胸,有些孕妈妈乳房上会出现网状蓝色血管,孕妈妈不要担心产后这些会自动消失。
有的孕妈妈孕前脸上白白净净的但是孕后出现斑点,这是因为怀孕后体内大量的孕激素、雌激素、脑垂体分泌因素会促成黑色素细胞激增导致色素沉着出现斑,孕妈妈选择一些维生素E和维生素C高的食物都是抑制黑色素形成的高手,但是孕妈妈要注意防晒。
每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。这也是很多女性们能够折腾并且尽情折腾的唯一的好时节。突然想吃什么,可以让家人多多准备来解馋。也有部分孕妈咪在怀孕之后口味大变,你会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口。
“我老公说我怀孕后又敏感又多疑,上一秒还跟你眉开眼笑呢,下一秒忽然就泪流满面了,要不然就是本来正在甜甜蜜蜜的,忽然就大发脾气……”许多孕妈妈肯定都有过这样的经历,其实并不是老公不爱我们了,也不是老公对我们挑剔了,是我们的情绪变得过于敏感不受控制了!
很多孕妇发现自己的情绪很容易大起大落,即便你孕前可能是非常温柔,进入孕期后也可能有“火山爆发”的时候,特别是怀孕初期,非常容易不稳定。怀孕后孕妈体内的激素环境、比例等,与孕前相比有着巨大的变化,这些变化影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化,所以大家就会情绪反复无常,心情多变。
1、石榴:降低胎儿大脑受损几率、缓解孕吐、改善情绪、预防贫血。
2、香蕉:每天吃一只可补充叶酸、保证胎儿神经发育、改善情绪。
3、草莓:促进食欲、预防贫血、防止牙龈出血、有益胎儿发育。
4、猕猴桃:补充叶酸、预防黄褐斑;防止胎儿缺陷、有助大脑发育。
5、樱桃:补充营养和铁,缓解贫血,增强体质,有益宝宝大脑发育。
6、葡萄:葡萄可安胎,多吃有益胎儿发育、改善宝宝偏黑的肤色。
7、火龙果:缓解便秘、保护肠胃、护肤美白、对高血压孕妇特别有益。
8、橙子:缓解便秘孕吐、治疗感冒、预防妊娠高血压,有益胎儿。
9、梨:治疗妊娠水肿和高血压,镇静安神,润肺护嗓,养心保肝。
10、苹果:缓解孕吐便秘、护肤修身、改善胎儿肤色。