遮阳伞真的可以防晒 遮阳伞什么样的最防晒

夏季除了高温的天气而紫外线也十分强烈，于是人们外出时纷纷使用防晒产品，而遮阳伞更是因为携带方便以及一伞两用更是倍受人们的欢迎，那么遮阳伞真的可以防晒吗，怎样才能挑选一把质量好的遮阳伞，下面小编就同大家一起来看一看。

遮阳伞真的可以防晒

遮阳伞，由于其遮盖的身体面积大、且不妨碍通风散热，在盛夏骄阳的炙烤中，不失为一种简便易行、舒适有效、最值得推荐的防晒方法。不过对于紫外线特别敏感者，单纯使用遮阳伞可能远远不够，还需要隔绝其他地面、环境散射、反射光等。因此，每年3-5月份，紫外线强度急剧变化之时，这类患者需要提前做好戴口罩、穿长袖衣裤等严格防护工作，预防紫外线过敏的发生。

遮阳伞什么样的最防晒

市售的遮阳伞材质、种类很多，有尼龙、绸缎、棉布、油纸等，伞面单层或双层，有或无涂层（黑胶或银胶）。一般来说，打伞都能够防晒，但不同的伞，由于材质、使用目的差异，遮阳的能力多少有些差异。

防晒功能为主的遮阳伞，通常会标注紫外线防护功能（UV protection），甚至标注伞的防晒指数UPF值。遮阳伞的UPF值越大，隔绝紫外线的能力越强，一般来说，UPF30-45的遮阳伞已经足够用于平时防晒。如果家里只有普通雨伞，或者不知道伞的防晒功能如何，建议选择深色、密织、双层、有涂层的伞来遮阳，其防晒能力相对较强。

常用防晒方法

1、化学防晒

一般指涂抹各种防晒霜阻止皮肤晒伤和晒黑。市面上，防晒霜的种类五花八门，需要提醒注意两个问题：

一是最好选择同时标识SPF值和PA值的防晒霜；

二是需要提前20-30分钟涂抹防晒霜，并且大约每2个小时重复涂抹一遍，才能起到最好的防晒效果。因为部分防晒霜在光照时性质不稳定，所以对于紫外线过敏者，不推荐使用防晒霜防晒的方法。

2、物理防晒

主要是指使用遮盖物遮挡紫外线对皮肤的伤害，包括使用遮阳伞、遮阳帽、戴口罩墨镜、穿深色长袖长裤、戴手套穿袜子等等，一般可以阻挡绝大部分紫外线。

其中遮阳伞，由于其遮盖的身体面积大、且不妨碍通风散热，在盛夏骄阳的炙烤中，不失为一种简便易行、舒适有效、最值得推荐的防晒方法。