金桔一般什么时候成熟上市 小金桔不用剥皮吃吗

金桔是很多人爱吃的水果，营养价值高，口感好，是一般人都适合的，金桔一般在冬季上市哦，下面介绍吃金桔的最佳时间。

金桔一般什么时候成熟上市

每年冬至前后、元旦后至春节前夕是滑皮金桔销售旺季，许多客商纷纷到市场来采购。目前早熟金桔已新鲜上市，它的个头比普通蜜桔要小很多，看上去小巧玲珑，表面黄灿灿的，很惹人喜爱。滑皮金桔按大小区分，批发价为3.5—8元/斤、油皮金桔2.5元至3元/斤之间，色泽亮丽，清甜可口的金桔尽管价格不菲，但仍深受广大群众欢迎和喜爱。

小金桔不用剥皮吃吗

吃金桔可以洗干净直接吃不用剥皮。

其实金桔的果皮比果肉更甜更营养，80%的维生素C都在果皮里。不过吃金桔前一定要把皮洗干净，可以加些小苏打和食盐清洗，这样就能有效去除细菌和农药，吃着更放心。

吃金桔会胖吗

一般不会的。

金桔热量低，每100克热量为仅为43.00大卡。而且，金桔含有丰富的维生素C与柠檬酸,有美容和消除疲劳的功效，还能减肥呢。

不过。虽然吃金桔有助于减肥，但是可千万不要单单的理解为只吃金桔就可以减肥，金桔只是在减肥期间帮助减肥者抑制脂肪，防止减肥期间脂肪反弹，因为它的纤维质比较丰富，在吃到胃里就会吸收大量的水分，就像吃了馒头后喝水一样的感觉，膨胀起来，让胃觉得变撑，同时金桔的营养价值也很高，避免减肥者营养不良，造成身体上的不适。而且在减肥期间，并不需要刻意的去节食，正常吃饭就可以了。