哮喘患者可以蒸桑拿吗 汗蒸会影响哮喘吗

一般来说哮喘患者在平常的生活习惯，还有饮食上都是需要非常注意的，那么哮喘患者可以蒸桑拿吗？汗蒸会影响哮喘吗？一起来看看吧！

哮喘患者可以蒸桑拿吗

一般不建议哮喘患者汗蒸。

哮喘患者大多伴有呼吸困难、咳嗽等症状，而严重的哮喘患者到呼吸衰竭的地步也有可能，然而汗蒸房间气温偏高，很多也不是一个房间一个人，此时的汗蒸房间都是热蒸气，氧气非常稀薄，正常人都可能感觉到呼吸有困难，何况哮喘病人呢？所以，哮喘病人是不建议汗蒸的。

汗蒸禁忌人群

1、老年人：因为老年人本来身体虚弱，如果出汗多的话，会出现电解质紊乱，严重时可以危及生命。

2、阴虚湿热体质者：虚性体质者不适宜汗蒸，因为这类人体质本就弱，再大量出汗会让身体更虚。因为汗液属于人体阴液的一种表现形式，阴虚的人过分消耗会更加导致阴虚、血虚，对心脏同时也会有负面影响。

3、经期女性：在月经期的女性也不能汗蒸，汗蒸能增加体内血液的循环，很容易给汗蒸的女性造成大出血。

4、哮喘患者：哮喘患者最好不要汗蒸，这是因为汗蒸房里面氧气稀薄，对哮喘患者的呼吸有严重影响。

5、高血压、糖尿病人群：高血压、糖尿病人群不能汗蒸，汗蒸室内温度过高，很容易使血压升高，血糖浓度升高。

6.孕妇、甲亢患者、心脑患者、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者，急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人不宜汗蒸。 

汗蒸过程中需谨记6点

1、体验汗蒸的过程中不要频繁的出入蒸房，以免受凉。

2、汗蒸时不要揉搓身上的泥垢，用毛巾轻轻擦拭即可，以防汗腺不能正常排泄。

3、汗蒸时要适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了出汗刻意喝水。

4、汗蒸一次的时间以一个小时为宜，在这之前可适当运动，但不可过量，要注意身体放松。

5、汗蒸时想上厕所的要及时排便，不要忍便。

6、汗蒸时身体出现任何不适都不要硬挺，最好离开汗蒸房，到休息室放松片刻，待症状消失后再进入。