患有肠胃炎可以吃柚子吗 肠胃炎可以吃哪些水果

时间:2018-12-07 14:06:33来源:趣丁网作者:豆豆

柚子是一种很有营养的水果,也是我们大家都非常喜欢吃的,柚子吃了有着清火的效果,下面我们一起来看看吧!

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患有肠胃炎可以吃柚子吗 

胃炎是种和常见的疾病,有胃炎的人在饮食方面一定要注意,建议大家忌腥辣,多吃点养胃的东西,不然真的非常难受。那么有肠胃炎的人可以吃柚子吗?胃炎可以吃柚子,但是要适量,不宜多吃。中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。胃炎的人一般是胃粘膜发生了炎症,平时的饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物,柚子是水果,是可以适量食用的,但是由于柚子性寒,故如果是寒性体质的胃炎患者,要少吃柚子。

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肠胃炎可以吃哪些水果

苹果

苹果性敢凉,刺激性小,适合患有肠胃炎的患者食用。

香蕉

香蕉是一种健胃消食的水果,比较适合患有肠胃炎的患者食用。

香蕉的作用是非常多的,除了肠胃炎患者食用效果较好之外,若是患有便秘,也可以吃些香蕉。

杨梅

杨梅的味道有一点点的酸,同时是一种健胃消食功效非常强的食物,也非常适合患有肠胃炎的患者食用。

葡萄

营养学家指出,葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。生吃葡萄有着一定生津开胃的作用,比较适合患有肠胃炎的患者食用。

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胃炎的人怎么吃柚子好

蜂蜜柚子茶

材料:柚子1个,蜂蜜200克,冰糖100克

做法:

1、将柚子去皮,把柚子肉去掉白色部分,肉扮成小粒,越小越好。

2、将皮去掉白色部分(白色部分越少越好),然后把白色的皮切成丝备用。

3、将锅烧上热水开锅后,放入冰糖。

4、等冰糖融化后,放入柚子皮。

5、柚子皮透明后,放入果肉,大火开锅改小火煮2个小时。

6、晾凉后放入蜂蜜,密封,冷藏两天即可食用。喝的时候用水冲(凉水热水都可以)。

小贴士:如果是直接吃柚子果肉,建议胃炎患者一天吃100到200克左右,不要多吃。

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