吹空调为什么会干咳 吹空调后干咳怎么办

时间:2018-11-09 15:31:10来源:趣丁网作者:wk

吹空调虽然很凉快,但是经常吹也是会不好的哦,我们一定要多补充水份才行,下面来一起看看吧!

吹空调干咳是怎么回事

一般是得了空调病,开了空调房间温度都是很低的,也是会很干燥的,还是需要注意一些问题。

1、干燥原因

一吹空调就咳嗽可能是空调房内空气太干燥引起的。 空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分,因此空调房间里空气会比较干燥,人在这样的环境中,身体抵抗力会变弱,时间久了原本湿润健康的喉咙变得干燥起来,咽喉变得红肿,不时就会咳嗽几声,有时还会出现声音嘶哑等症状,这就是“燥咳”。

2、冷气刺激

一吹空调就咳嗽还有可能是因为空调房内的温度开的太低,冷气刺激气管引起的。 长时间在低温空调房内,人体的血管呈收缩状,当人突然走出空调房时,人体的血管急速扩张,血管在收缩和扩张之间,会导致局部毛细血管供血能力下降,人体局部的免疫力下降,体内潜伏的细菌病毒繁殖速度加快,导致喉部分泌物增多,刺激气管引发咳嗽。 另外,冷空气刺激气管还会导致呼吸道平滑肌易受刺激收缩,导致支气管缩窄并刺激了咳嗽感受器而引起症状发作。

3、空调长时间未清洁

一吹空调就咳嗽也可能是家里的空调长时间没有清洁引起的。因为如果是长时间没有清洗过的过的空调,空调过滤网上的灰尘、螨虫就会非常多,打开空调后,会将空调过滤网上的灰尘、螨虫等过敏原搅动起来。这些细菌、粉尘、螨虫等接触人体后,可能会诱发哮喘,出现过敏性咳嗽。

吹空调后干咳怎么办

一般就是要补充水分,多喝点水或者是房间放点加湿器或者是放一盆水。

1、一般夏季开空调的度数一般控制在24℃~26℃比较合适,这样既有效降温,还能远离皮肤干燥的问题。

2、空调房内放盆水,利用自然水的蒸发来提高室内的湿度。选择盆子的盆口尽可能大一些,因为和空气接触的表面越大越好,这样能够加强蒸发。

3、有关统计表明,正常人每天平均耗水量为2000~2500毫升,而夏天水分挥发大,每天补充水分应该在3000毫升左右。尤其是在空调房内水分流失的更快,不可以等到口干以后才想到要喝水。

4、要合理地控制洗澡时间。过多的洗澡会加速水分的流失,夏天最好的方式是每天泡浴15分钟或者淋浴20分钟。

如何防治空调咳

1. 尽量不要长时间待在空调房呢,空调温度不要低于26℃,保持在27-28℃最合适。

2. 保持室内湿度,除了多喝温白开外,还可以使用加湿器,保持空气和咽喉部的湿润。

3. 平时可以适当喝点菊花茶、金银花茶、绿豆汤、莲子银耳羹,帮助润肺化痰。

4. 避免吸烟、饮酒、辛辣刺激性食物对咽喉的刺激。

5. 坚持适量运动,动能升阳,改善体质,尤其是慢跑对改善心肺功能很有好处。

6. 生活规律,不熬夜,保持心情舒畅。

7. 剧烈咳嗽,或经常咳嗽不止,要尽早去医院诊治,以免引发哮喘。

8. 注意保持室内清洁,1-2周清洗一次空调滤网。

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