盐水洗头能治疗脱发吗 盐水洗头的好处

在现代生活中，很多人都会经常使用盐水洗头，盐水洗头是很受欢迎的一种洗头方法。盐水洗头可以有效的去除头皮屑，抑制油脂的分泌。那么盐水洗头能治疗脱发吗？下面让我们具体来看看吧！

盐水洗头能治疗脱发吗

北京中医药大学东方医院魏帼：盐水洗头确实有治疗脂溢性脱发的功效，同时还能抑制头皮屑的产生。盐水可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，也有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，抑制代谢障碍的发生。不过需要注意，盐水对头皮刺激较大，不能洗得过频，否则会导致头皮分泌紊乱，反而会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。一般每次洗5分钟，每周2次即可。

不过需要注意，盐水对头皮刺 激较大，不能洗得过频，否则会导致头皮分泌紊乱，反而会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。一般每次洗5分钟，每周2次即可。 盐水洗头的方法：洗头前，把一勺盐放入温水中，融化后用其洗头，让头发用盐水泡一会;洗完半小时后，再用清水冲净即可。

另外，脱发患者在用盐水洗头后，应配合按摩头部，可以起到事半功倍的效果。同时，用盐水洗头的同时，一定要注意饮食。煎炸、油腻、辛辣、酒精及咖 啡 因等食物会刺 激增加头油及头皮屑的产生，应尽量予以避免。

盐水洗头的好处

用盐水洗头可以去除头皮屑

大多数头皮屑的产生，都是由于真菌的感染引起的。在洗头时放适量的食盐，可以起到一定杀菌的作用，关于此类的头皮屑能够完成去屑的目的。但是需要记住的是，并非一切的头皮屑都是由于真菌产生，比方有些头皮屑是由于营养不良、或者药物过敏，盐水洗头关于其他性质的头皮屑是没有效果的。

用盐水洗头可使秀发有光泽

盐水的清洗比清水要强，以至比一些洗发水都要强。偶尔一次的盐水洗头，能够让头部得到很好的清洗，残留的油脂、细菌、其他化学物质都能够得到有效的肃清，使头发得到充沛生长的空间，自然亮泽。

用盐水洗头可以抑制油脂的分泌

假设你的头发油性十分大，则头发随便失去光泽，以至零落。盐水关于油脂有很强的肃清才能，同时也可以刺激毛囊扫除油份，抑止油脂分泌。

盐水可以防止脱发

盐水中的钠盐能调理头皮部位水电解质均衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑止代谢障碍的发作。此外，一些由于头发清算不净、细菌感染、油脂分泌过多惹起的脱发，盐水洗头也能起到很好的效果。

也许很多人尝试过用盐水洗头，发现效果不是特别明显就说这个方法不管用。其实所有的治疗方法都是需要适应过程的。不仅要坚持用盐洗头，效果明显后还要持续坚持。因为脱发是需要长期治疗的。

盐水洗头防脱发的方法

盐水洗头防脱发的方法1：

选用对头皮无刺激的弱酸性洗发水(婴儿洗发水)，洗头时在温水中放少许盐，2-4天用一次此法，洗发的同时按摩头皮。时常保持头发清洁，可防脱发。

盐水洗头防脱发的方法2：

选一款含中药成分的洗发盐，不仅能彻底洗净头发及，还能避免脱发及头屑的产生，让秀发重回健康亮泽。此法适合头发特别油的人使用，使用洗发盐时也要细心按摩头皮。洗发盐洗头虽好，但不宜天天用，一般5-7天用一次，能有效防止脱发，让头发不油腻，使您远离脱发烦恼。 

盐水洗头防脱发的小方法3：

食用盐20克。将盐加入2000毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1-2次。此法长期应用，可防脱发，让秀发更柔顺动人。

盐水洗头的防脱发功效虽好，但不可代替药物使用，搭配治疗脱发的药物一起使用效果更佳，想用盐水洗头防脱发使用间隔时间最好为5-8天，因经常用盐水洗头容易使头皮过于敏感，导致发质不好。