这类孩子容易得糖尿病 糖尿病对孩子的危害

糖尿病在我们日常生活中是很常见的，糖尿病严重的影响着我们患者的身心，而且糖尿病会对孩子造成很大的危害， 孩子患了糖尿病应该怎么合理饮食呢？下面一起来看看吧！

儿童糖尿病的分型

1.6个月以内的孩子多发特殊类型糖尿病；

2.6个月到青春期前后的孩子多发Ⅰ型糖尿病，此型糖尿病难以预防，重在早期发现；

3.青春期以后的孩子多发Ⅱ型糖尿病，此型糖尿病重在预防。

糖尿病对孩子的危害

注射胰岛素是治疗儿童糖尿病的主要手段之一，但由于注射的量是人为地根据经验及病人的情况来调节，而不是根据患者自身需求的多少来调节，因此，糖尿病患者的血糖易不稳定，危害孩子的健康。

血糖长期控制不好的孩子可能发生视网膜病变、肾病、外周神经病变、高血压、血脂异常等多种并发症，严重危害孩子的健康成长。

除此之外，还可引发酮症酸中毒。酮症酸中毒是由于胰岛素缺乏，造成体内代谢物质（糖、蛋白、脂肪）不能转化成为能量，不能够完全分解，而以中间代谢产物的形式，即酮症堆积在人体之内，而大部分酮症是酸性物质，所以称为“酮症酸中毒”。

“小糖人”的合理饮食

对每日摄入热量给予目标管理

糖尿病患儿每日摄入热量计算公式：每日热卡=1000+年龄*（70~100）千卡/天

70~100的选择原则：

若孩子较胖，应选择偏向70；若孩子平时胃口较大，应选择偏向100，因为他平时的消耗或食用的食物偏多，否则他的饥饿感很强，不利于饮食管理。

平衡膳食

不同的食物所含的营养素特点不同，家长要注意保证孩子饮食的多样化，每餐饮食都应包括主食、荤菜、蔬菜等，适当添加牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉以及豆制品等等；

充分保证蔬菜水果的摄入

儿童糖尿病患者应遵循世界卫生组织提出的“每日五蔬果”的原则，在种类的选择上要注意每天选择五种不同颜色、不同类别的蔬菜、水果，充分保证蔬菜水果的摄入；

细嚼慢咽

吃饭细嚼慢咽，让一餐摄入的各种食物充分混合，这样可以降低混合膳食的血糖指数。同时，细嚼慢咽也有助于减轻儿童消化系统的负担，使得人体能够更加充分地消化和吸收来自于食物中的营养素；

定时定量进餐

定时定量，及时进餐，也是家长需要特别注意的一点，可以保障孩子的血糖值在正常范围。

物的形式，即酮症堆积在人体之内，而大部分酮症是酸性物质，所以称为“酮症酸中毒”。