宝宝晕船怎么办 预防小孩晕船有妙招

宝宝晕船怎么办？如何预防孩子晕船呢？不少家长喜欢带孩子出门旅行感受大自然的风光，而乘船就是最好的一种出行方式了，但是很多小宝宝在都会出现晕船的症状，所以作为家长这个时候就一定要学会如何预防宝宝晕船了。

宝宝晕船原因

晕船是在外出游玩过程中极容易发生的情况。宝宝的平衡性远比成人要差很多，出现晕船的几率更大。船在水中的上下颠簸、空气质量不好、睡眠不足和情绪起伏太大，都可能导致宝宝晕船。

预防宝贝晕船的方法

在出行前，妈妈们首先要为宝宝营造一个愉快的心情，同时注意千万别让宝宝吃的太多，适量就好。如果宝宝有晕船历史，可先在宝宝肚脐上贴一小块风湿止痛膏或者生姜片。在出行过程中，应尽量让宝宝保持与船只前进的方向一致。

少吃东西

途中不要给宝宝吃太多东西，也不要让宝宝挨饿，少吃油腻的食物以及甜食。

充足睡眠

在旅行前要有充足的睡眠，在途中尽量让宝宝保持愉快的情绪。

敷冰毛巾

若宝宝头晕，可在其额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。

吃饼干缓和恶心

如果是宝宝有肠胃不舒服或恶心症状，可以给宝宝吃少量的饼干以缓和过于蠕动的肠胃。

孩子晕船的症状 

家长通过观察有无相关症状，即可判断婴幼儿是否有晕症，以下有几项观察可供参考：

呕吐之前，大部分的孩子都会表现的比较躁动，亦有部分孩子会静静地缩在一旁、紧闭双眼。 

孩子脸色发白，且手脚会紧紧抓住身旁的物品，不敢或不愿意移动头部和身体。 

冒冷汗为观察指标之一，但在有空调的环境内，不一定会有冒冷汗的现象。 

突如其来的哭闹、眼睛出现异常的跳动、脸色苍白、频打呵欠，或流口水、感觉无力的样子。 

离开交通工具后，出现胃口不佳，或突然跌倒、走路倾斜等。 

孩子晕船呵护方法

如果宝宝已经出现晕船症状，妈妈应立即用沾冷水的毛巾或纸巾轻敷宝宝面部和胸部，有准备的可在宝宝两侧太阳穴涂抹一两滴风油精或清凉油。如果船只是左右摇晃，则让宝宝顺着船只前进的方向平躺下来；如果船只是前后摇晃，则应立刻让宝宝改为横卧姿势，然后帮助宝宝深呼吸。同时将宝宝带往空气清新的地方。如果宝宝实在想吐，不要阻止，一定要让宝宝吐干净。