测血糖前能喝水吗 测血糖前喝水对血糖有影响吗

一般情况下，测血糖前最好不要喝水，但是实在渴的不行，也可以少量喝点白开水，不要喝含糖的饮料。那么测血糖前喝水对血糖有影响吗？下面让我们具体来看看吧！

空腹血糖是什么

空腹血糖是指禁食8~12小时后的血糖，指的是早晨空腹状态时的血糖，不包括午餐和晚餐前的血糖。空腹血糖能较为准确诊断患者体内的血糖水平，它是衡量胰岛功能的重要指标及诊断糖尿病的标准之一。空腹血糖还可以反映头天晚上所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。

测血糖前可以喝水吗

测血糖前最好不要喝水，但是实在渴的不行，也可以少量喝点白开水。

测血糖要求的“空腹”主要是指不能进食任何热量的食物或者饮料，比如主食、蛋、奶等，所以测血糖前不要吃早餐，以免影响血糖测定的结果，但是不严格要求限制饮水，如果实在很渴，也可以少量喝点白开水，但是不要喝含糖的饮料。

因为血糖受多种因素的影响，清晨空腹检查时能较大程度地排除这些影响，以反映真实病情。空腹血糖是衡量胰岛功能的重要指标，也是诊断糖尿病的标准之一，空腹血糖还可以反映头天晚上所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。

如果体检的当天早晨喝下200毫升的水，从家里出发到体检中心，再到全身扫描，最快最快也要半小时，这时你喝下的那点水早已吸收，并已渗透入组织参与代谢。这半小时会有20-40毫升的尿液生成，还会通过呼吸和出汗排出一部分。

所以你当时的血容量增加不会超过40毫升，算一下比例不到1%，而这对血液的指标不会有任何的影响。另外，还不能喝含糖的饮料，因为喝含糖饮料会使血糖升高，从而影响血糖检测结果。

测血糖前喝水会影响血糖吗

少量喝水对血糖的影响不大，但是，大量喝水会导致检测结果有误差。

一般来说，测血糖前少量喝水（200毫升左右）对血糖的影响还是不大的，具体请在医生建议下进行。喝水时不能喝太多，否则可能会造成血液的部分稀释，增加尿糖的排泄，导致血糖测定的结果有误差。

测血糖前的注意事项

保持情绪稳定

一些情绪改变的干扰也影响血糖检测结果，如情绪紧张、发怒、惊恐等，都有可能使血糖波动增加，因此在测血糖之前应尽量保持情绪稳定和心态平和。

保证充足的睡眠

前一天晚上要保证充足的睡眠，避免因为睡眠不足而导致身体劳累，也不要剧烈运动，都有可能影响血糖的测定。

尽早测定血糖

因为空腹血糖是禁食8~12小时后的血糖，时间久了，测出来的血糖可能没那么标准，所以最好早上8点左右能测好空腹血糖，具体时间请听从医生安排。