小孩第一口辅食什么时候吃好 小孩第一口辅食吃什么合适

我们都知道，宝宝长到一定的阶段就不单单吃母乳了，还会添加一些辅食，这样可以补充更多的营养，更有利于宝宝的发育成长。宝宝添加辅食是有一定讲究的，尤其是第一口辅食的添加。那么宝宝第一口辅食什么时候吃好呢？下面让我们具体来看看吧！

第一口辅食什么时候吃

通常刚开始添加辅食都会选择上午添加。在两顿奶中间的间隔时间里，进行添加。

这样做的目的是:

便于观察孩子是否会过敏。早上添加，会有一天的时间来进行观察。

放在吃奶之后，不会影响到每日的奶量摄入。

另外添加辅食的时候使用勺子和碗，不要用奶瓶添加，这是因为辅食的添加也是为了孩子的咀嚼力。

第一口辅食吃什么

选项一:高铁纯大米米粉

全世界孩子的第一口辅食都会建议是高铁米粉。因为孩子好消化，不易过敏，并且可以增加孩子身体所需要的铁。

选项二:小米油油

大多医生建议在吃高铁米粉之前可以尝试喝小米稀饭熬出的小米油油，如果孩子不会过敏，可以开始尝试添加米粉。

不建议添加自己在家做的米粉，因为自制米粉成分中只有大米，相对来说营养过于单一。

宝宝添加辅食身体准备好的表现

挺舌反应的消失

可以尝试着用小勺子给孩子喂点水或者米粉，观察孩子的会不会伸出舌头来抵触，如果可以顺利吞咽下去，证明孩子挺舌反应已经消失。

看见大人吃饭开始流口水

一看到大人吃饭孩子就流口水，并且嘴巴有咀嚼的动作。

食量增加

只靠喝奶已经不能让孩子吃饱。孩子已经到了辅食添加的月龄，喝奶时间间隔缩短，食量增加，证明孩子要添加辅食了！

宝宝添加辅食的注意事项

1、由少至多

由于宝宝的胃容量比较小，再加上宝宝自出生后就一直吃的是母乳，尚未接触过其他食物，可能对于辅食会出现抵触的情绪。同时，要遵循由少到多的原则来进行辅食的添加。

因此，爸妈们在给宝宝喂辅食的时候，不必制作太多，避免浪费。初次给宝宝喂辅食，可以用宝宝的小勺子来一丁点儿一丁点儿的喂到宝宝嘴里。初次给宝宝喂辅食切记贪多，一小勺就足够了。要留心观察宝宝是否对辅食感兴趣，如果宝宝喜欢吃，第二天就可以稍微的加一点量。三天后，可以尝试另一种食物了。

2、火候要过

由于宝宝的消化能力还很弱，所以，妈妈们在给宝宝制作辅食的时候要注意掌握火候，而且火候要过。

比如，给宝宝煮蝴蝶面或者小挂面的时候，要多煮一会，煮到烂熟。然后盛到宝宝的小碗里，温度适宜后再喂给宝宝吃。

3、每次只能添加一种

在给宝宝制作辅食的时候，妈妈很着急，就会将多种食物混合后制作成辅食给宝宝吃。这种做法是不对的，要注意在给宝宝进行辅食添加时每次只能添加一种食物。

因为，如果宝宝吃了辅食后身体出现什么异常情况后，就不能够确定是哪一种食物引起的。

4、根据宝宝的情况添加辅食

在给宝宝添加辅食的时候要注意观察，同时也要掌握给宝宝喂养辅食的次数。同时要根据宝宝的自身的情况来添加辅食。

比如，宝宝如果在刚吃完奶的情况，是比较饱的，就不要在给宝宝喂辅食吃了。同时，不要在一天当中频繁的给宝宝喂辅食，因为给宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程，不可操之过急。以免引起宝宝积食，消化不良的情况发生。