春天宝宝感冒的原因 宝宝感冒能不能踏青

换季的时候是特别容易生病的时候，所有家长一定要多注意宝宝的身体状况了。孩子们抵抗力比较弱，这时候是很容易感冒生病的。下面跟着小编详细了解吧。

春天宝宝感冒的原因

饮食

孩子不会自己控制饮食，若春天家长还给孩子吃比较多的糖果、火锅、油炸及高热量的食物等，就很容易产生内热，最后导致易得感冒。另外，寒凉的食物如冰激凌、冰冻饮料等也容易造成孩子机体抵抗力下降，患上感冒。 

衣着

春季乍暖还寒，气候多变，加上孩子穿着冬衣捂了一冬，代谢功能较弱，不能迅速调节体温，如果一下子脱掉太多冬装，衣着单薄，稍有疏忽就易感染风寒；另外有些家长自己怕冷，则会给孩子穿的比较多，这样孩子容易出汗，一出汗也会受外邪导致感冒。 

疲劳

“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”，春天的景色美不胜收，周末家长喜欢带孩子玩，孩子出去常常休息不好，吃也吃不好，平时的生活习惯也会被打乱，加上身体劳累的情况下，机体抵抗力就会下降，导致容易感染感冒。 

空气

空气质量不好，PM2.5等大气颗粒物增多，会降低人对细菌、病毒等微生物的免疫力，再加上春季正是最易感冒的时候，因此孩子最容易患上呼吸道疾病，感冒发烧。

宝宝感冒能不能踏青

如果宝宝是轻微的感冒，是可以带出去踏青的，呼吸一下新鲜空气，玩闹一番可以出汗，可以让感冒好的更快。要注意的是，孩子出汗以后要及时擦干，否则着凉使感冒更加严重。

如果宝宝是非常严重的感冒，建议还是不要出门，外面吹风可能会让感冒更严重，在家里休养好了再出门踏青。

还有带宝宝出去踏青也是分年龄段的，如果是太小的孩子，建议还是不要带出门，因为宝宝的免疫力很低，外面会有很多其他的情况，空气中会有花粉等，会影响宝宝的呼吸。

带宝宝踏青注意事项

适当衣着

上一篇文章提到过春天的天气变化无常，一定要给孩子穿易穿脱的衣物。

出去踏青，一般早晨出门时还比较凉，穿的比较多。而到中午气温会明显升高，而且孩子在户外开心玩耍活动量比较大，如果衣物很多捂在身上，会出很多的汗，春风虽暖也还料峭，汗多风一吹就很容易生病了。

要选择穿脱方便不妨碍孩子运动的衣服，不要给孩子穿保暖内衣、厚的连裤袜、棉呢裙子等不能脱的衣服，也不要穿套头衫、毛衣等难穿脱的。也不要因为天气温暖为了漂亮穿的太过单薄，小孩子不知冷热，当觉得冷的时候可能已经生病了。

推荐马甲、小外套，非常宽松，穿脱方便。可选择的材质，可以美丽而不生病。

玩耍有限度

在家猫了一冬天，终于可以出去玩了，小朋友撒欢停不下来。天气晴好，花也开了，小鸟也叫了，小伙伴相聚了，没有理由停下来。这个时候需要妈妈给他叫停。

该喝的水要喝，该吃的饭要吃，该睡的觉要睡。不论您带宝宝是城市周边短途，还是异地异国访春，孩子的生活规律要尽量保持。孩子毕竟是孩子，各种适应耐受能力都还是有限的。不要说别的孩子就这样玩都没事，也不要说他上一次这么折腾也好好的，不是每一次疯玩折腾都会生病，但如果孩子的精力都消耗在玩上，自身免疫能力会受到影响，患病的发生率一定升高。

学习应对过敏

春天过敏原多：花粉、粉尘、柳絮、换季的新衣物。孩子外出活动多接触过敏原的几率大大增多。这个时节带孩子外出玩耍要了解下孩子过敏了怎么办，以免素手无策。