热干面可以放多久 拌好的热干面放几小时

热干面它是一种干拌面，最好是趁热吃哦，放久了就会干掉，拌开了也不好吃了，下面来看看吧！

热干面可以放多久

热干面熟的最好立马出完哦，如果蒸好的面条一次吃不完，也可以拌好油之后放入冰箱冷藏，可以保存3天，随吃随取，接着过沸水煮制即可。

拌好的热干面放几小时

当一碗热干面拌好后放在你的面前，一定要趁热吃，热干面不等你。

如果放干了，可以加点热水或者汤就可以了。

热干面的营养价值

1.富含碳水化合物，是构成机体的重要物质;储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质;解毒，增强肠道功能。

2.富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。