淋巴瘦脸法管用吗 瘦脸技巧介绍

许多人觉得自己脸比较大，非常难过。下面和小编看看瘦脸方法，希望对大家有用！

淋巴瘦脸法管用吗

专家说淋巴瘦脸法根本就没有瘦脸的功效的，淋巴结是正常流动的这个是不会由于你的按摩而改变的，也是不能带走脂肪的，所以最好还是别信。

淋巴瘦脸法教程

消除眼周围水肿，变大眼：轻压太阳穴，眼下部分由眼尾往眼头推，往上到眉头轻压一下，眉头往太阳穴方向推，轻压太阳穴，这个步骤注意不要压倒眼球。往下延续到脸颊两侧一直到锁骨(同第一个动作）重复三次

是下垂的嘴角上扬：双手轻压下巴一下，沿着唇周往上推，推到鼻子下方轻压一下（重复三次）

使松弛的脸颊上扬：一只手托住下巴，另一只手用力由下往上推法令纹的地方，一直推到脸下，再往脸颊两侧延伸(左右各三次）

消除脸部脂肪：轻压鼻翼两侧一下，再用力往两侧延伸，往下延续到锁骨。（重复三次）

瘦脸小技巧

必定要刺激耳朵的周围

实行淋巴按摩的诀窍就是，并非触碰脸颊而是要沿着淋巴的流向刺激淋巴腺。其实脸部的淋巴腺大部分都集中在耳朵周围。因此，觉得很在意脸部浮肿的时候，就应该要刺激耳朵周遭。比起将耳朵往上方拉，用食指和中指夹住耳朵，往下拉扯刺激淋巴的方式效果会更好。

一定要刺激很容易被遗忘的「下巴」

和耳朵相同，下巴和颈部也存在者许多淋巴腺。只要用食指和大拇指从下巴开始，一路按压到耳朵部位就可以了。此外，刺激颚骨下方的话，还可以促进分泌唾液对抗老化也有效果。

敏感的地方只要按压穴道就够了

能够瞬间缓和空腹时的痛苦与焦虑的4个耳朵穴道