为什么母乳喂养胸部有硬块 母乳喂养胸部有硬块可以按摩推拿吗

我们都知道，孕妈妈们生完孩子之后，就会进入哺乳期，也就是给宝宝进行母乳喂养。在母乳喂养的过程中，很多妈妈们都会出现乳房有硬块，这是很常见的一种现象。那么哺乳期乳房有硬块是什么原因呢？下面让我们具体来看看吧！

哺乳期乳房有硬块怎么回事

哺乳期妈妈乳房有硬块，通常是积奶或堵奶所导致的。应该及时排空乳汁，让宝宝多吸或者吸奶器移除，这都可以。如果乳房排空后仍然有硬块，或者硬块没有缩小或变软，那么建议去医院乳腺科检查，要排除囊肿或肿瘤的可能性。

乳房有硬块，说明已经开始堵奶了。第一时间让宝宝吸通，然后用吸奶器吸点一半左右的奶。让宝宝吸是最快吸通的，如果宝宝不愿意吸，只能用吸奶器吸了，坚持吸一会儿就会吸通，只要吸通了就好。

乳房有硬块，不及时处理会引起严重的堵奶。宝妈一定要重视这个问题，一旦乳房有硬块，马上想办法疏通。平时饮食也要多注意。乳房有硬块的时候，切记不要喝太多发奶的浓汤，饮食清淡一点，跟我们平时吃的那样就可以，青菜水果都要吃。

推拿按摩可以消除乳房肿块吗

一般来说，我们对于哺乳期的按摩并不是特别支持。

尽管我们知道，按摩能够消散结节、疏通经络、促使乳管开放、消除淤积乳汁等效果，但是由于手法不当导致各种疾病前往医院就诊的十分普遍，所以首先不建议按摩消除乳房肿块，其次如果要按摩也需要到正规的医院进行。

哺乳期乳房硬块怎么办

1、产后不要急于催奶

刚出生的新生儿胃口很小，胃容量只有一颗小樱桃那么大，所以一次喝7～10ml也就差不多了，关键是每天要保证8～12次哺乳，喂奶频率越高母乳就会越多。

所以产后第一时间不需要大补，不要吃猪蹄汤肉汤鸡汤这些，饮食少荤多素反而更好。等到产后7天之后则适量补一下倒是可以的。有的宝妈遇到硬块不下奶就着急叫催奶师催奶，在情况不明确时催奶有时会适得其反。

2、让宝宝多吸

宝宝吸吮，是最快疏通乳腺管道的好办法。硬块在哪个方向，那么宝宝的下巴就对准硬块的方向。哺乳姿势也可以调整，抱着喂，侧躺着喂，或者胸膝卧位喂（见下方模拟图），这都是可以的。

3、用吸奶器移除

哺乳期有硬块，在没有确定硬块性质的前提下，不要暴力催奶或按摩。因为万一是囊肿或肿瘤的话，那么就会越揉越坏事。所以除了让宝宝吸，还可以用吸奶器排空乳房。通常建议用电动吸奶器的效果比较好。

4、如果肿痛可以冷敷

哺乳期乳房有硬块，如果还有肿痛和发热的表现，那么通常是急性乳腺炎的前兆。宝妈可以用土豆片（卷心菜也可以）放冰箱冷藏15分钟然后冷敷，不要热敷哦！

5、哺乳期不要生气

几乎80％以上的乳腺增生都与哺乳期妈妈经常生气有关。比如说宝妈在生气的时候胸部有肿痛或者刺痛感，这与产后雌激素和孕激素比例失调是有关系的，和月经来潮时爱发脾气十分相似。

所以哺乳期妈妈特别需要家人的关爱和理解。尤其是老公要自觉一点，还有婆婆们多理解一下。很多母乳不足与婆媳关系不好是有关系的，因此请家人多给予理解和支持。