一岁半的小孩吃燕窝有影响吗 一岁半的小孩吃燕窝有什么讲究

我们都知道，燕窝是比较常见的一种保健食物，它含有多种营养成分，可以起到很好的功效与作用，深受人们喜欢，很多人都会经常吃燕窝，尤其是女性朋友们。那么一岁半的宝宝可以吃燕窝吗？下面让我们具体来看看吧！

一岁半的宝宝可以吃燕窝吗

可以适量的吃。燕窝是一种高蛋白的补品，之所以名贵，不是因为它营养价值非常高，最重要的是产量少。

燕窝里含有人体所需的水溶性蛋白质，以及钙、磷、铁、钠、钾和对促进人体活力起重要作用的氨基酸等微量元素，这些对人体来说都是很好的。

但是，最近国内医院常见小婴儿因为食用燕窝而引起过敏的案例。

建议给小婴儿食用，初次量要少，1克左右即可，待食用两天感觉无异样再服用。小婴儿处于生长迅速的时期，正常喂养母乳或者配方奶的孩子，从奶和辅食中一般能获得充足养分。建议家长不要长期给孩子服用，除非医生医嘱。

一岁半的宝宝吃燕窝要注意什么

一岁半的宝宝是可以吃燕窝的，但是给宝宝添加燕窝的时候要注意以下几点:

1、注重燕窝的品质

因利益驱使，商人可能会以次充好，以假乱真。所以在购买燕窝时，一定要注意辨别，小心买到假货，次品。给宝宝补充营养无可厚非，要是买到假货给宝宝吃就会适得其反，不仅对身体无益，反而损害身体健康。

2、添加燕窝时要循序渐进

给宝宝添加燕窝，要遵循循序渐进的原则，不可一次性给宝宝吃太多，先少后多，慢慢添加让宝宝有个适应过程。并且这个过程中，要注意观察宝宝消化吸收情况，如果宝宝没有不良反应，就可继续添加。

3、不能长时间给宝宝吃燕窝

虽说燕窝营养丰富，但是燕窝属于补品，宝宝还小，胃肠功能尚未发育完全，不能食用过多。

燕窝中含有丰富的氨基酸和各种对人体有益的微量元素，还富含丰富蛋白质。所以适量给宝宝添加，有利于提高宝宝免疫力，增强体质，但是一定要控制好量，不然就会物极必反。

燕窝炖煮步骤

1、取一盏燕窝用纯净水泡发5-6小时，燕角这些比较硬泡的地方泡发时可以用手撕开。

2、泡好的燕窝冲洗干净，多洗几次把小绒毛洗掉，顺时针方向转动会浮出来。

3、把洗好的燕窝加一点点纯净水放入炖盅，只要盖过燕窝就可以。

4、隔水炖25-30分左右（根据你喜好的口感来），只要燕窝透明了，用筷子夹起来软了，说明已经可以吃了，然后放几颗冰糖或者石蜂糖，自然融化即可。

5、喜欢花式燕窝的就加点牛奶啊、水果啊、这个随自己的心情。