孕妇可以吃白果吗 女生经常吃白果对身体好吗

时间:2019-06-19 09:50:52来源:趣丁网作者:墨狸

白果是生活中常见的一种食材,它不仅可以抗菌消炎而且还可以促进血液循环,有效改善肤色暗黄,有美容养颜的功效。那么孕妇可以吃白果吗?女生经常吃白果对身体好吗?下面小编就为大家老一一讲解,希望对大家有所帮助。

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孕妇可以吃白果吗 

白果就是银杏,属于一种干果,虽然它是健脑的食品,但是,含有一些有毒物质,孕妇食用之后可能会导致腹泻,对胎儿发育是极为不利的。另外,白果还含有微毒,除了导致腹泻以外,还会影响到胎儿智力发育。因为白果当中含有一定量的氰甙,孕妇服用之后,非常容易使腹中的宝宝神经系统受到毒害,影响正常的脑神经发育,还有可能会导致四肢畸形等现象发生。所以,孕妇最好不要吃白果。怀孕期间穿宽松衣裤,保持充足睡眠和愉快的心情会有利于宝宝的成长。

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女生经常吃白果对身体好吗

经常食用白果可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。

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月经来了可以吃白果吗

白果有敛肺定喘、止带缩尿的功效,常用于咳嗽、哮喘、白浊、尿频等症状。经期适量食用白果,并不会加重不适症状,还有一定好处。但白果有一定的活血作用,经量较多的女性,不适宜经期食用白果。

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