女生夏季坐月子穿什么好 2019夏季坐月子需注意的事项有哪些

坐月子对于刚刚生产完的孕妇来说可是十分的重要，尤其是在夏季坐月子的女性注意事项更加的多，特别是对于穿着这一块十分的讲究。那么女生夏季坐月子穿什么好？ 2019夏季坐月子需注意的事项有哪些？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

女生夏季坐月子穿什么好 

1、选择棉质衣服

在夏季坐月子时，产妇应该穿棉质的柔软合身衣服，既保暖又吸汗，皮肤也不会容易过敏。

2、选择宽松的睡衣

在夏季坐月子产妇应该选择比较宽松舒适的睡衣，并且最好穿着袜子睡觉，谨防着凉。

3、穿长裤长袖衣服

即使天气炎热，产妇也应该穿上长衣长裤，还要穿薄袜子，尤其是淋浴后。如果天气好太阳足，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好基础防晒。

4、勤换衣服

夏天流汗会多，产妇应该勤洗勤换衣服，避免细菌滋生感染伤口。产后多汗，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。

5、做好消毒

衣物洗净后要拿去进一步消毒处理。换下来的衣物最好能尽快清洗，可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。

6、烘干衣物

遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里，一定要及时把衣服烘干并且收好，这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。

7.穿棉质文胸

文胸内衣应选择纯棉布料，同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳。产后乳腺管呈开放状，为了避免乳腺管堵塞影响哺乳，文胸应选择纯棉布料。

8.穿束身裤和高腰裤子

坐月子期间产妇身体虚弱，容易受寒，最容易受寒的部位是肚子和脚，所以裤子一定要穿长裤，最好是高腰的，高过肚脐，防止落下月子病。

2019夏季坐月子需注意的事项有哪些

1、气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。

2、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。月子里应特别注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重。因此餐后要漱口，睡前刷牙。

3、洗头后，不要使用吹风机。即使是热风也不可以。最好的方法就是自然风干。如果感到身体虚弱，也可以进行擦浴。如果感觉自己无法进行淋浴，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴，然后洗头、洗脚即可。如果感觉太热，无法入睡，可以使用草席。草席清凉但也很温和，千万不能使用麻将席。

夏天坐月子穿什么鞋子

1、夏天坐月子可以选择平底鞋或运动鞋，而且需要注意的是，产后关节韧带没有恢复好，尽量不要穿高跟的鞋子。

2、宽松保暖的鞋子。即使是夏天，新妈妈也不宜光脚在地板上走，穿拖鞋的时候也最好穿上一双不仅薄的袜子。晚上的时候，最好穿套脚，不用束鞋带的鞋子，因为夜里喂奶或者宝宝突然哭闹，多数新妈妈容易忙乱。

3、防滑鞋底。新妈妈身体比较虚，走路时要特别注意别滑倒，特别是抱着宝宝的时候，所以夏天坐月子要选择鞋底防滑的鞋子。