孕妇可以喝果果昔吗 伊利果果昔可以加热喝吗

果果昔可以说是水果口味的酸奶，味道还是不错的哦，酸酸甜甜的，孕妇是可以适量的喝一点，下面来一起看看吧！

孕妇可以喝果果昔吗

孕妇可以适当的喝果果昔，对孕妇和胎儿都是有好处的，伊利果果昔是新鲜水果+优质酸奶，可以说是一款即食果昔，也可以算是一款果味型酸奶。其实，果昔和酸奶的区别不是很大，都是水果+乳制品调制而成的，果果昔酸奶可以说综合了两者的优点，是乳制品行业的一颗新星。

伊利果果昔可以加热喝吗

不可以加热喝哦！如果蒸煮加热，果果昔所含的大量活性乳酸菌会被杀死，物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，口味和口感都会消失，其营养价值和保健功能便会降低。

但酸奶可以温热后饮用。酸奶中的乳酸菌就不会被杀死，反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大。

伊利果果昔喝了会胖吗

不会的，酸奶的营养价值很高，容易吸收，不要喝的太晚

其实酸奶可以替换正餐食用，但过于饥饿的时候不宜立即饮用酸奶，那样轻易给胃造成负担。可以先喝一些蔬菜汤或吃水果蔬菜，再喝酸奶。