黄芪泡水是用生黄芪好还是熟黄芪好 黄芪可以每天泡水喝吗

时间:2019-01-18 17:21:49来源:趣丁网作者:豆豆

一般情况下,黄芪泡水可以用生的,也可以用熟的,只不过,功效与作用会有一点差别,可以根据自己的需求和喜好进行选择。下面让我们具体来看看吧!

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黄芪泡水是用生黄芪好还是熟黄芪好

黄芪分为生黄芪和炙黄芪,这两种都是来自黄芪的根,秋天的时候,把黄芪根挖出来,去掉泥沙,然后洗净之后切成片晒干,这就是生黄芪,而用生黄芪和蜂蜜一起炙制,得到的就是炙黄芪。

生黄芪主要的功效是补气,特别是一些身体虚弱的人,以及经常自汗和盗汗的人;而炙黄芪有补气生血的作用,适用于气血两虚和气肺虚气的人,而且还有补气升阳的作用。不管是生黄芪还是炙黄芪都可以用来泡水,具体的选择,需要根据自己的体质和需要来选择。

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黄芪可以每天泡水喝吗

虽然黄芪的作用是很好,但黄芪也是一味药物,长期服用是不现实的:黄芪性味甘、微温,如果长期泡水喝的话,容易出现类似“上火”的症状的,例如说,出现面红、心烦的情况。同时,如果是阴虚患者服用的话,会助热,易伤阴动血;湿热、热毒炽盛的人就容易滞邪而加重病情。另外,过量服用黄芪,还可能会导致出现头晕等不良的反应的。人体最适合长期饮用的水就是白开水了。白开水中含有钙质,能够被人体直接吸收,还不含热量,不刺激肠胃。

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用黄芪泡水泡多久比较好

黄芪泡水的话,每次浸泡10分钟左右就可以喝了。

用刚烧开的水冲泡黄芪,盖盖闷5到10分钟左右,待水温合适之后就可以饮用了,加一次黄芪,可以连泡2到3次水。

小贴士:黄芪是一种中药,虽然较为常见,但是需要用黄芪泡水喝,还是要先去看中医医生,在中医医生的指导下选择合适的黄芪食用,最好不要随意自己添加黄芪。

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