荷叶茶可以冲泡多少次 荷叶茶可以反复的泡吗

时间:2018-12-20 16:24:20来源:趣丁网作者:豆豆

一般情况下,荷叶茶是可以泡1至2次的。荷叶茶可以起到很好的功效与作用,适量饮用对身体有一定好处。下面让我们具体来看看吧!

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荷叶茶可以冲泡多少次 

亲荷叶茶可以冲泡3-4次,如果一次的话太浪费了,而且还没什么用呢所以,最好是3-4次。

荷叶茶最好是在饭前空腹饮用;荷叶第一次冲水是最浓的,还可以再冲1-2次的,当然后面几次的效果没有这么明显,但也不必冲一次就倒掉,造成浪费。

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荷叶茶可以反复的泡吗

有相关资料显示,荷叶茶不宜多次冲泡,冲泡次数以一次为佳,是这样吗?什么不能多次冲泡?关于这些疑问,小编为大家解答。 是的,确实如此,荷叶茶只能冲泡一次,第二泡几乎没有什么减肥效果可言。从中药的常识来看,几乎大部分的中药都可以煎煮2-3次,荷叶就只能泡一次,其实原因主要有两个: 首先,荷叶非常容易溶于水,你冲泡荷叶的时候,水刚添加进去,马上你就可以喝了,它不像我们普通的茶叶,可能要泡几分钟才能喝,荷叶是一添加水马上就可以喝了。你喝完第一泡之后,再续水,会发现茶水非常淡,一点味道都没有了。 第二个原因,也是主要的一个原因,就是荷叶减肥,一定要浓茶,否则也没有啥效果。

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荷叶茶的冲泡方法

时间:最好在饭前2到1小时,因为这段时间喝荷叶茶,最利于吸收,因此效果会最好,并且不会影响正常饮食。对肠胃也没刺激。

方法:先将茶包放入杯中,然后加热开水大约150毫升。(150毫升大约相当于普通一次性纸杯的2/3杯。)

要点:加水量一定不能太多,否则就会冲得太淡,使荷叶茶失去减肥效果。

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