薄荷叶和什么搭配泡茶好 薄荷叶泡水能天天喝吗

时间:2018-12-07 11:26:25来源:趣丁网作者:wk

薄荷叶泡茶喝方法简单,但是拥有很多功效和作用,能帮助我们降低血压、滋补心脏、缓解压力、促进睡眠等。那薄荷叶和什么搭配泡茶好呢?看下文。

薄荷叶和什么搭配泡茶好

薄荷叶+玫瑰花:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。

薄荷叶+迷迭香:帮助醒脑,提升不振倦怠的心情,让身体速度恢复体力,更好的面对接下来的挑战。

薄荷叶+绿茶:化解暑气,驱散身体的热湿气,还能有效减脂瘦身。

薄荷叶本身带有独特的香气,有的人喜欢,有的人不爱,如喝不习惯的人们,可以在薄荷叶茶内放一些其他花草或者蜂蜜、柠檬等,都是不错的选择哦。

薄荷叶泡水能天天喝吗

薄荷叶泡水不能长期喝,薄荷叶泡水喝然对人类的身体有多种好处,能清热止渴,也能消暑解毒,但是薄荷叶本身也是一种中药材,带有一定的毒性,它的泡的水是不能长期饮用的,不然会对身体不利,严重时还会引发中毒。

薄荷叶的功效与作用

1、可以缓和头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;

2、我们在饮用含有薄荷成分的饮料时能兴奋大脑、促进血液循环、发汗,可以用于解暑解热。

3、薄荷里面含有薄荷醇等因子,会让人的皮肤产生清凉的作用,因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。

4、薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状。

5、降低血压、滋补心脏。

6、其淸凉香气,还可平缓紧张的情绪,使身心欢愉、帮助入眠。

7、经常吃薄荷叶做的食物,对于胆、肝都具有良好的保护作用,可以用于治疗胃溃疡。

8、薄荷叶中还含有抗炎剂,对于烧伤烫伤有奇效,不但让人不那么灼热难受,而且可以防止炎症扩散。

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