过敏性鼻炎怎么缓解 过敏性鼻炎按摩哪里好

时间:2018-12-27 14:49:01来源:趣丁网作者:wk

我们都知道,人体有许多穴位。穴位都是有神奇的功效,特别是晕车呕吐之类的。那么过敏性鼻炎按摩哪里好?不妨和小编了解下!

过敏性鼻炎怎么缓解

据了解,变应性鼻炎(俗称过敏性鼻炎)是发病率高、病程长、易反复发作的慢性疾病,目前世界上有超过10亿的变应性鼻炎患者,我国变应性鼻炎患者已超过3亿。

严重的变应性鼻炎有70%会影响睡眠,94%会影响到生活和工作,其对生活质量的影响甚至超过了高血压、糖尿病等重大疾病,且变应性鼻炎有可能合并中耳炎、鼻窦炎、鼻息肉、哮喘等多种疾病,对健康的危害更大。

虽然过敏性鼻炎发病率不断增加,且危害较大,但患者对于规范治疗的认知度仍较差,对于过敏性鼻炎,我们需要搞清楚哪几点呢?

怎么诊断过敏性鼻炎

所有疾病的诊断都要有一个典型的症状。经常听到一些家长说,我的孩子总是吸鼻子或者流鼻涕。其实这些都不叫典型的症状。过敏性鼻炎会有一些比较典型的症状:

打喷嚏,早上起来的时候比较多。

流鼻涕,过敏性鼻炎流的多是清水样的鼻涕。

鼻塞、鼻痒,小孩子会经常去揉鼻子。

可能会伴有一些眼睛痒的症状,或者出现过敏性的咳嗽。

这样的症状至少出现两个或者两个以上,并且每天持续或者累计的时间要在一个小时以上。

过敏性鼻炎按摩哪里好

过敏性鼻炎按摩迎香穴好

功效:中医认为,迎香穴具有宣肺解表、疏散风邪、通利鼻窍的作用,按压此穴可治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出现鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等病症。

位置:在面部鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。

方法:可沿鼻唇沟来回擦动,感觉局部发热。然后用手指按在迎香穴上揉动,有明显的酸、麻、胀、痛感觉则可,保持数秒后可放松轻柔。如此反复操作,每次按压3-5分钟。

过敏性鼻炎按摩风池穴好

功效:风池穴有疏散头风、利五官七窍作用,按压此穴可以帮助调节人体的免疫力,缓解外感风邪所致的感冒、发热、鼻塞、流涕等症。

位置:在后脑的枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

方法:两手的大拇指按压轻揉双侧风池穴,垂直上下推压,力度以能产生明显酸胀感为宜。每次按压5-10分钟。

揉搓穴位治疗过敏性鼻炎

1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

过敏性鼻炎需要运动锻炼

增加体育锻炼,选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力。从夏季开始,坚持用冷水洗面擦鼻,增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉,防止感冒,外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素,及时预防与治疗。

过敏性鼻炎会遗传吗

过敏性鼻炎是遗传和环境相互作用的结果,如果父母有过敏性疾病,宝宝一旦遗传了过敏性体质,不一定表现为某种特定的过敏性疾病。可以表现为过敏性鼻炎,可以表现为过敏性哮喘,甚至可以表现为过敏性皮炎或湿疹。这些都属于过敏性体质,其中也包括一些对食物过敏的。

如父母双方有过敏性疾病,子女发病率在75%左右;母亲单方有,子女患病率在50%左右,父亲单方有,子女患病率35%左右;父母双方都没有,则子女的发病率在10%左右。

鼻炎会不会随着年龄的增大而改善?

过敏性鼻炎属于一种慢性疾病,根据过敏原种类的不同,会分为季节性发病和常年性发病。季节性发病一般就是一些花粉类过敏,常年性就包括尘螨类过敏,以及一些对猫狗的过敏,这些室内的过敏原通常就是常年性的。

如果是常年性发病,患儿的鼻腔粘膜就长期处于炎症的状态下,如果没有经过一个系统的治疗,很大一部分患儿会引起一些相关的并发症。

比如最典型的就是,会引起过敏性结膜炎、眼睛痒,继续往下发展,就可能会引起过敏性咳嗽、过敏性哮喘。然后也有一部分患儿由于鼻腔的炎症,引发分泌性的中耳炎,导致听力的下降。还有一部分患儿会因为过敏性鼻炎,长期的鼻腔堵塞,导致睡眠障碍,睡觉时张口呼吸,时间久了会引起颜面的变化以及牙齿咬合的变形,这都是过敏性鼻炎的并发症。如果出现了这些症状,建议要积极治疗。

盐水洗鼻能治愈过敏性鼻炎吗

盐水洗鼻子虽然不能治愈鼻炎,但是对鼻炎患者还是有缓解的治疗效果。原理就在于生理盐水本身有一定的消炎作用,通过生理盐水洗鼻子可以把鼻腔内的细菌、过敏原、分泌物从鼻腔内冲出来,从而消除肿胀和水肿。

一般来说患者一天可以清洗两到三次,多的可以四到五次,但是洗的时候注意不要太用力,压力过大对于鼻腔的黏膜也会造成损伤。

因此,盐水洗鼻子确实有缓解过敏性鼻炎的作用,但仅仅是一种辅助治疗方法。

过敏性鼻炎到底能不能根治

很多鼻炎患者非常渴望“去根儿”或“根治”鼻炎,但是您有听说过能根治感冒的药吗?

很显然,“去根儿”或“根治”这类的词儿本身就不太科学。对于鼻炎来讲,如果能在治疗后各种症状完全消失,并且保持一段时间不再出现就可以称之为治愈!

但是2年、5年之后会不会再出现鼻炎的症状呢?或者讲鼻炎复发呢?这个既要看治疗是否是从根源解决了问题,即治本。也要看治愈后自身的身体状况,日常饮食,生活习惯,生活环境等等因素。

过敏性鼻炎怎么办才好

1、避免接触变应原

可采用戴口罩或减少外出、用生理(海)盐水冲洗鼻腔,以减少或清除鼻腔内变应原的存留。

2、药物治疗

常用鼻内和口服给药, 鼻内给药有鼻喷激素、鼻内减充血剂;常用口服该药包括抗组胺药、糖皮质激素、抗白三烯药等。

3、免疫治疗

免疫治疗是通过皮下注射和舌下含服等方法,将特异性变应原稀释后,分次少量导入体内,从而使机体产生对变应原的耐受性,逐渐能够适应这种变应原,免疫治疗需时较长,一般需要2-3年时间,且必须找到相应变应原,主要用于常规药物治疗无效的过敏性鼻炎患者。

4、外科手术治疗

适应证为经药物或免疫治疗后无效者,鼻塞症状严重影响生活质量、鼻腔有明显的解剖学异常伴有功能障碍、合并慢性鼻-鼻窦炎或鼻息肉者。

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