抗雾霾眼药水有用吗 雾霾天怎么保护眼睛

冬天是雾霾天横行的时候，我们都知道雾霾对身体有一定的危害，所以在雾霾天尽量不要外出，目前网上非常的流行一款康雾霾的眼药水，下面本文将为大家详细的介绍。

新闻概述

近日雾霾侵袭神州，有网店趁机推出声称能抗雾霾、PM2.5的眼药水或洗眼液，价格由十八至八十五元人民币不等，其中一款的月销售量更过百。然而，陕西西安多间药房的店员均称没听过能抗雾霾的眼药水，有专家更说一般而言雾霾不会对眼睛造成危害。

有网店近日销售四款声称可抵抗雾霾危害的眼药水或洗眼液，获得不少买家的好评。其后西安有媒体派记者走访街头五间药房，但药房店员均表示没听过防雾霾眼药水。

有眼科专家称，人体一般通过流泪、眨眼等可将细小颗粒物冲走，故雾霾通常不会危害眼睛，而PM2.5则主要是对人体呼吸道的危害较大。他又提醒，雾霾天最好不要佩戴隐形眼镜，因隐形眼镜会影响角膜表面正常代谢，不利颗粒物排出。

雾霾天怎们保护眼睛

多眨眼

雾霾中会有很多有害的粒子吸附在眼角膜，多眨眼可以让泪冲洗眼角膜，从而减少对眼睛的伤害。

流水冲洗眼睛

感觉眼睛干涩，甚至脸上会有细小的灰尘，您可能在外逗留的时间比较长，让雾霾已经依附在脸部了，这个时候适合用流动的水来进行冲洗，不要反复使用盆中水，以免发生二次感染。

使用眼部护理产品

眼部护理产品(比如眼药水、滴眼液)在眼睛疲劳干涩的时候可以使用，使用之前最好先清洗一下眼睛，然后再使用，如果直接使用眼部护理产品，眼睛里的脏东西流出来让你变成花猫脸。

不佩戴隐形眼镜等

隐形眼镜盒美瞳是很多女孩子的最爱，不仅可以让眼睛显得大，而且还可以避免戴上大大的眼镜，但是雾霾天气还是尽量不要佩戴隐形眼镜，隐形眼镜无形中会吸附雾霾中的灰尘，经常眼睛的不停转动，直接带入了眼睛里，眼睛更容易感染。

减少外出

雾霾天气减少外出是最好的方法，呼吸道可以通过口罩来预防，但是经常外出，眼睛就没有什么好的防护办法了，只能是受害后的护理，所以为了眼睛的健康，还是要减少外出为好。

眼睛不适及时就医

眼睛红肿、疲劳干涩、流眼泪......如果出现很多不适，千万不要硬撑着，及时去医院就诊，按照医生的嘱咐做好护理。

雾霾天注意事项

减少外出

抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部。

减少户外锻炼

雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢支气管炎、阻塞肺气肿和慢阻塞肺疾病等慢呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

关闭门窗

由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急呼吸道和心血管疾病的发生。

注意饮食

患有慢呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐等食品，必要时要补充维生素D。

行车走路要倍加小心

中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。