刮痧拔罐后多久能泡温泉 刮痧后泡温泉好不好

一般情况下，刮痧之后是可以泡温泉的，但是要注意时间，刚刮痧后是不能泡温泉的，要等身体恢复之后才能泡温泉。那下面让我们具体来看看吧！

刮痧拔罐后多久能泡温泉

可以泡温泉，应根据情况来决定什么时候泡温泉。 

大家都知道，刮痧后最最应该注意的就是注意保暖，因为刮痧后人体身上的毛孔都处于扩张状态，在这个时候是最容易被寒气、湿气侵入体内的时候。此时是不宜洗澡的，但是，泡温泉本身就是一种处于热环境中，所以还是可以根据刮痧后出现的痧象来决定何时可以泡温泉。 

刮痧后泡温泉好不好

刮痧后不建议去泡温泉，因为刮痧已经泡坏了皮肤，泡温泉很容易就会引起皮肤感染，所以要等皮肤恢复过后去泡温泉才会有好的效果。温泉对于人们有着非常多的好处，但是如果泡温泉的时候不注意也会给自己带来非常多的麻烦

刮痧后泡温泉需要注意什么

及时补水

由于温泉水温高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应，刮痧后会出现一定的人体能量消耗，而且泡完温泉人体的水分也会迅速蒸发，所以需要及时补充水分。

保护皮肤

泡温泉时，由于水面之上皮肤的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤，特别是一些在面部、颈部刮痧的人，最好敷上面膜，或用冷毛巾敷面，同时闭上双眼，以冥想的心情，配合缓慢的深呼吸，真正舒缓身心压力。

注意保暖

泡温泉后要注意保暖，迅速擦干全身，特别是腋下、胯部、肚脐周围和四肢皮肤的皱褶处，及时涂抹滋润乳液，锁住皮肤水分，并且要注意离开温泉水中后，穿衣擦干要迅速，不要长期暴露在冷风或冷空气中，特别是刮痧后的区域，以免扩张的毛孔被寒气侵袭。