时间:2019-07-12 13:19:39来源:趣丁网作者:强柔
在煮豆浆的时候为什么会出现豆花呢?那是因为你煮豆浆的方法不对,像这种情况的豆浆还能不能喝呢?对于第一次煮豆浆的人来说,或多或少肯定会遇到问题,下面,让我们一起来看看还能不能喝吧!
豆浆的时间不能太长了,而且还不能用太大的火
如果豆浆没有汤了,就成了豆花了,没有溶液的黄豆沫,就会凝固起来,成为豆花,如果继续干燥的话,就会成了豆渣。
不要吃了,好像是有毒的,煮好后才能放糖,和糖一起煮会破坏豆浆的蛋白质,道理和牛奶一样,建议不要喝了。下回等煮好后再放糖,这样就不会便豆花,蛋白质也保存完好。
1.最方便最快捷的方法,就是用套锅,隔水煮,需要时间较长,要有一定的耐心,懒人必备。
2.就是煮之前放一些凉水,(记住水要煮沸后再倒入豆浆)为什么大部分人都煮不好豆浆,因为豆浆在煮的过程中有一个 “假沸”的现象,就是这个时候容易糊锅。当这个时候点一点豆油在锅里一点就可以,最好用陈油。就是为了防止扑锅,如果有效的制止了这个,那你就离成功不远了。
3.然后就是小火慢慢煮,自己看好锅,不时要不停的搅拌。假沸后再煮个3到5分钟,到泡沫全部消失就可以了。
4.除了传统的煮豆浆方法,直接买一个破壁机或者豆浆里也不失为一个好选择。
豆浆好处很多,但都要适量,营养均衡才行哦。
豆浆可以强身健体,防治高血压,预防糖尿病,冠心病等,还可以美容养颜,延缓衰老,很不错的选择。