猕猴桃榨汁可以加益力多吗 猕猴桃榨汁可以加养乐多吗

时间:2019-03-11 17:50:24来源:趣丁网作者:丸子

大多数情况下,猕猴桃榨汁是可以加益力多的,两者之间的成分不会产生有害物质,一起榨汁不会危害身体健康。下面让我们具体来看看吧!

image.png

猕猴桃榨汁可以加益力多吗

可以的,加点冷白开水少量的糖榨汁,非常好喝,营养丰富,特别是维C比较多,晚饭后1小时饮用不错,猕猴桃不要和奶制品一起食用。

猕猴桃富含维生素C,益力多富含益生菌,有益于肠道健康,两者没有冲突,可以一起榨汁,建议可以早餐榨汁饮用,有益于肠道健康。

猕猴桃含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养;可补充熬夜加班所失去的体力。在早晨饭后服用是比较好的。

image.png

猕猴桃益力多榨汁的做法

用料:

猕猴桃2个、益力多2瓶、冰水少许

做法:

1、准备好原材料,益力多,猕猴桃

2、小刀在两段切除'然后用勺子插进去,快速转一圈,直接得猕猴桃果肉。

3、然后再把猕猴桃切成片(其实整个放进去都无所谓)将猕猴桃,益力多倒进榨汁机,加少许冰水,开榨即可。

4、美美的猕猴桃益力多就搞定啦,记得尽快喝喔,要不然会被氧化变苦喔。。。

猕猴桃榨汁可以加养乐多吗

猕猴桃榨汁是可以加养乐多的。

养乐多属于一种酸奶,里面的营养价值非常高,热量比较低。每100毫升的养乐多中只含有72大卡的热量,但是却含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠离子。适量的喝一些养乐多可以有效的促进肠道内的酸性,从而促进消化液的分泌,达到缓解便秘的目的。同时可以提高肠道内菌群的活性,对于一些消化不良或者脾胃虚弱的人群有很好的改善作用。它是可以和猕猴桃榨汁的,一般没有什么不良影响。

image.png

猕猴桃养乐多榨汁的做法

材料:

猕猴桃1个,养乐多2瓶,冰块少许

做法:

1、冰块跟养乐多放入果汁机一起打养乐多如果是常见小罐的要放两罐,如果是大罐的那么一罐即可。

2、等果汁机内变成泥状后,加入猕猴桃(去皮),再稍微打一下即可。

3、养乐多的甜度跟猕猴桃搭配刚刚好,如果真的怕酸的朋友或是买到猕猴桃较酸,可以加入一些果糖调整口味。

相关文章
本类推荐
本类排行
猜你喜欢