宫寒可以根治吗 女生宫寒如何暖宫

大多数女孩子都会有宫寒呢，轻者只是在经期时间会腹痛难安而重者可能导致终身不能受孕，那么得了宫寒可以彻底根治吗，女孩子宫寒如何暖宫下面小编就来给大家个分享几个暖宫的你按照，希望对大家有所帮助。

宫寒可以根治吗

宫寒的话相对来讲应该还是可以用中药，但大多数的疾病都会跟自己的生活习惯有关系，贪凉是绝对不可以的，即时在夏天都要喝热水，平时的话还要注意保暖。

女生宫寒如何暖宫

1.泡脚，这个不用说了吧，很多大神都推荐过，对身体超超超好，我坚持泡脚两个月了，身体恢复的好很多，手脚都没有那么凉了。我都是先烧一大壶开水，里面放上花椒、小茴香和粗盐，也可以加姜末，烧开后倒在泡脚盆里，然后再烧半壶同样的水，放边上，一边泡一边续水，超舒服超爽，泡完感觉身体暖暖的，微微出汗就好。

2.红糖水，加姜末一起煮，我会放很多姜末，辣辣的几碗喝下去，连着姜一起嚼嚼吞下去。因为我自己本身宫寒严重，所以是这样的大剂量，妹子们可以根据自己实际情况来。不要怕味道不好喝，女人要对自己下手狠一点（注意事项：只能上午喝，过了中午十二点就不要喝了，每天上午喝几碗，红糖不用很多，不然摄入太多糖分会胖）

3.运动！运动！运动！这个其实是最管用的方法，只要你坚持！绝对有效治疗宫寒！肥胖！脸色差！水肿！四肢畏寒！但是，但是我没有做到坚持，就算这样，断断续续的运动仍让我受益良多，所以，妹子们，动起来吧！！4.中药，注意，是中药汤，自己找信得过的中医，让医生帮你调，真的有效。如果你是中医的反对者，请你保留自己的意见，不接受撕x。因为我是中医受益者，真的有用，气血调整好，斑都会淡化点点。

宫寒有哪些症状

1、来月经会痛经很多女生会痛经，导致的痛经的原因可能各不相同。有很大一部分就是因为宫寒而痛经，敷个热水袋就觉得好很多。

2、肚子冰凉，月经量少不知道有没有很多女生会感觉到自己的肚子常年都是冰凉的，尤其在来姨妈的时候，更是冰凉，怕冷。而且每次月经量也少。有这些症状很可能就是因为宫寒导致的。

3、来月经有血块很多时候，有的人来姨妈会发现有血块，而且是黑色的。这就是因为宫寒导致气滞血瘀，排血不畅，所以有血块。

4、怀孕难大家都知道，要备孕的话，除了各方面的孕前检查，而且不能吃寒凉性食物，需要暖宫。因为宫寒会影响怀孕。因为难怀孕的女性去看中医，很多就是因为宫寒引起的。