青梅酒女人能不能喝 青梅酒女人喝了会怎么样

青梅酒是比较受欢迎的一种果酒，它的味道清甜可口，营养丰富，具有很好的功效与作用，很多人都会喜欢喝青梅酒。青梅酒的酒精度数比较低，味道也比较温和，所以深受女性朋友们的喜欢。那么青梅酒女人喝了会怎么样呢？下面让我们具体来看看吧！

青梅酒女人能喝吗

女人是可以喝青梅酒的。

春夏季节，最应景的、最适合女人喝的首推青梅酒了！ 最适合女人喝的首推青梅酒 除了口感方面和软酸甜，青梅酒真正适合女人的地方主要在于，它的保健作用几乎天生就是为女人准备的。

适当喝青梅酒对女性有益的，没有害处，因为青梅具有调节肠胃功能的独特功效，青梅酒中丰富的酵素可令肌肤晶莹剔透，还有收敛毛孔，调理油脂分泌的功效。适当饮用青梅酒对女性有益的，建议不能在生理期喝青梅酒，经期喝会影响月经量的。

青梅酒女人喝了会怎么样

促进代谢

科学研究表明，青梅酒还有着促进皮肤角质层的代谢的作用，能够防止防止皱纹和斑点的出现，这可是女性的福音了，女性朋友们在生活中可以适量的饮用青梅酒。

保持酸碱平衡

青梅酒中含有大量的钙、钠、镁等多种矿物质，可以有效的中和血液的酸性，保持人体内的酸碱平衡度，让身体变得更加强壮。

排毒通便

青梅酒中的青梅含有丰富的有机酸，可以提高肝脏的解毒作用，且能预防脂肪沉淀在肝脏内，保护肝脏，进而促进肝脏的排毒功能；另外梅子酒中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，有效地消除便秘。

因此有便秘症状，面部暗黄、有黑斑的人群，可以适量饮用青梅酒。

减肥

青梅中含有枸橼酸，可以促进体内代谢，防止中性脂肪在体内停留。此外，青梅具有促进新陈代谢和整肠的作用，不要担心由于过度的减肥而引起皮肤粗糙。

改善过敏

青梅酒中的青梅酸具有增进食欲、促进唾液分泌、改善胃肠道功能的作用,从而帮助食物的消化吸收,特别是钙质的吸收,强化体质,使人体免疫机能正常化,以此改善过敏性体质。

因此容易过敏的人群，如果对酒精不过敏，可以适量饮用青梅酒。

调节肠胃

青梅酒还有着调节肠胃的功能，因为青梅中的儿茶酸能够促进肠道的蠕动，对便秘(尤其是孕妇)和腹泻有显著功效。

减缓衰老

青梅酒中含有丰富的维生素C成分，可以有效地补充人体所需要的营养成分，能够适当的减缓人体衰老的速速，保持青春不老的活力!青梅酒的功效与作用还有很多是你所意想不到的。

青梅酒的制作方法

食材：青梅，中度白酒，适量水，食盐，冰糖。

做法：

1.把青梅去蒂，洗净，锅中加水大火烧开，加入少许食盐，放入洗净的青梅，继续大火烧10秒左右，捞起，沥干，备用。

2.取干净的玻璃罐，放入青梅，放入冰糖，倒入白酒，密封保存，3个月后即可食用。