为什么大部分胖子都会打鼾呢?你该减肥了

时间:2020-06-03 10:14:20来源:趣丁网作者:小枫子

很多人会认为打鼾说明睡得香、睡得好,但其实不是的。打鼾是因为呼吸受阻,舌头与软腭颤动产生的,尤其胖子群体更容易打鼾一些。其实不管是为了身体健康,还是说不影响他人休息,打鼾的问题都要特别注意,尤其鼾声越来越响的时候。

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为什么大部分胖子都会打鼾呢

胖子体重比较重,体内脂肪含量也很大,所以咽喉部位也会变得肥胖,从而空隙狭窄,所以会打鼾。这种打鼾叫做阻塞型打鼾。当然,这也不是绝对的,有的瘦子因为体质、家庭遗传、咽喉部位疾病史、呼吸系统疾病等原因也会打呼噜。

所以如果以前不怎么打呼噜,但是后面突然总打呼噜,建议检查下支气管炎,肺气肿,内分泌,甲状腺功能,中枢神经系统,高血压,心脏病等方面的问题。

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打鼾对身体有哪些危害

打鼾对人是非常有害的,呼吸道阻塞会导致吸入的氧气量减少,血液中氧气的缺乏,身体功能就会变弱;打鼾的人还容易头痛,头晕,嗜睡,记忆力减退,身体长期缺氧,会大大增加中风、高血压、心律失常、脑梗塞、心血管疾病的患病率;如果是夜间打鼾也是非常危险的,很容易出现呼吸暂停,引起窒息。

夜间缺氧和高碳酸血症也会触发缺血性心脏病、心绞痛、心肌梗死等疾病,严重一点会导致猝死!

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女人经常打鼾老得更快吗

经常打呼噜的妇女会有气血不畅的问题。假如皮肤没有气血的滋养,面部皮肤就会开始变得松弛,变得越来越粗糙,时间一长,鱼尾纹就会逐渐出现。

可以肯定的是,鱼尾纹是女人变老的标志,所以如果你不想那么快变老,一定要治疗你的打鼾。

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