喂奶胸部一大一小怎么恢复 如何喂奶能防止胸部一大一小

我们都知道，孕妈妈们生完宝宝之后，就会进行母乳喂养，就要天天给宝宝喂奶喝，很多妈妈们喂奶之后，都会发现自己的胸部一边大一边小，这是比较常见的一种现象。那么喂奶胸部一边大一边小怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

为什么喂奶乳房一大一小

1. 事实上，女性在少女期的时候也会出现乳房一大一小

乳房出现一大一小是很正常的一种情况，因为每个人的乳房发育都是不一样的，也不可能发育成两个乳房完全一样，只能说是相对一样，但是大多数女性都会出现一大一小的现象。

因为，少女的乳房在第一次发育的时候，乳房腺体的生长会受到女性荷尔蒙的分泌影响，如果两边受影响的程度不一致就会造成乳房一边发育好，一边迟缓发育，就会出现一大一小了。不过，这种情况对身体是没有任何影响的，只是对女性身体的曲线美观程度有影响。

2. 女性如果哺乳之前乳房是相对一致，而哺乳的时候喂奶方式不当也会造成乳房一大一小

对于新手妈妈来说，喂奶的技巧是不太熟悉的，也很容易就进入误区，所以新手妈妈喂奶的方式不当，也会很容易造成乳房的一大一小。

现在很多女性会很注意身体的塑形，曲线的美观性。所以，当乳房出现一大一小的时候，都会很焦虑，很烦躁。

喂奶胸部一大一小怎么恢复

1. 要正确掌握母乳喂奶的方式

母乳喂奶的方式有很多种，新手妈妈选其中一种最适合的就可以了。

比如顺产的新手妈妈可以用橄榄式喂奶方式，要注意的是喂奶的时候不要压迫到乳房。剖腹产的新手妈妈可以采用后置式或者竖抱式，一方面不会牵扯到伤口又方便给宝宝喂奶。

2. 母乳喂奶遵守先喂大再喂小，吃不完要排空大的那边，尽量保持两边乳房大小一致

母乳喂奶的时候，新手妈妈可能会遇到宝宝吃奶只吃一边的情况，如果新手妈妈不加以干扰，那么是很容易造成乳房一大一小的。

所以，新手妈妈在喂奶的时候，可以先喂乳房小的那侧，然后再喂大的那侧，这样可以促进小那侧的乳房分泌很多的乳汁，使得这边的乳腺更加发达。

如果，宝宝吃下边奶已经吃不下了，那么新手妈妈需要排空大的那边，让两边的乳房保持基本一致的状态，这样宝宝断奶后也不容易出现乳房大小不一。

3. 要勤按摩乳房小的那侧，多用采用热敷手法

给宝宝喂奶后，新手妈妈可以多按摩乳房小的那侧，这样可以促进乳房小那侧的血液循环，加快雌性激素的分泌，快速分泌乳汁。而采用热敷的手法也是一样的道理。

所以，每天晚上睡前，按摩加热敷乳房效果会更好哦。

如何喂奶能防止胸部一大一小

因为两侧乳房的乳腺管和乳腺小叶分布是不一样的，这样就导致了两侧各自分泌的奶量也就不同，而有的妈妈习惯于一侧喂奶的时间长了，自然出现了乳房大小不同更明显。

这时建议家长每次喂奶让孩子先吃小的一侧乳房，不够吃了再换另一侧。如果因为其他原因导致一侧无法正常喂奶，建议也要及时把一侧的奶吸出来。这样调整一段时间，直到两侧乳房大小一样，再继续雨露均沾，不要再出现一侧哺乳的情况。

要是宝宝一侧吃饱了，另一侧还没有吃，应该使用吸奶器将乳汁吸出来并储存备用：通常室温下贮存不超过4个小时，冷藏室贮存不超过3日，冷冻室贮存不超过3个月。

比如在宝宝吃奶后，用吸奶器对着小奶侧再吸几分钟，让大脑接受到小奶侧需要分泌更多奶水的信号，也会改善很多。当然，妈妈们也可以通过锻炼偏小一侧乳房的胸肌，把胸肌练起来，来促进局部的恢复。