时间:2022-07-04 10:59:02来源:趣丁网作者:丸子
四神汤是生活中比较常见的一种滋补汤,它含有丰富的营养成分,适量饮用可以起到很不错的保健效果,很多人都会自己在家做四神汤喝。四神汤是可以用破壁机打成米糊的,这样更有利于肠胃吸收,一般在制作的时候,选用米糊功能键就可以了。
可以。
只要是煮熟的,你就可以用破壁机做糊。四神汤是由茯苓,淮山,莲子和芡实(或薏仁)混合而成,相互补充。它对人体有许多益处,如美容、去火、利尿等。它几乎起到了“立于不败之地”的作用,四神汤的名字当之无愧。
注意,薏米属于寒性。烹饪前,你可以把它们放在一个无水无油的锅里炒。三毒之药,四神汤不能作为食物。然而,四神汤几乎没有副作用。长期服用四神汤有利于身体健康,改善体质。
选择米糊功能。
四神汤的主要成分有薏米、芡实、茯苓以及莲子等,这是日常生活中常见的药食两用产品,用户可以放心使用,帮助他们调整亚健康状态。其方法非常简单。首先,准备好上述材料,找一个破壁机,加入适量的水,然后把上述配料放入破壁机,然后设置“米糊”功能。
1、煮汤
把它和一些肉和其他香草混合,煮成汤。
2、煮粥
用四神汤煮粳米粥或小米粥。它特别适合在天气炎热、没有食欲的时候饮用。
3、制作豆浆
四神汤的药材含有大量的淀粉,所以它也可以用来制作豆浆。提前浸泡3小时以上,然后用破壁机或豆浆机制作豆浆。豆浆煮熟后不要加太多冰糖,否则会影响其除湿效果。
4、做成糕点或者馒头
将四神汤的药材磨成粉末,用于制作糕点或馒头。还可以健脾健胃。脾胃是中枢器官,负责全身能量的运输。脾胃有很强的运输功能,皮肤会紧绷。所以胖宝宝也可以多喝水~
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